
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
6
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 6 miếng đậu hũ chiên sẵn
- 30 g nấm đông cô (ngâm nở)
- 5 củ hành tím
- 3 quả cà chua
- Ít hành lá
- Chả chay (tùy chọn)
Mình thường chuẩn bị món đậu hủ nhồi chay này cho bữa tối gia đình, vừa nhanh gọn lại đầy hương vị. Đầu tiên mình tách ruột đậu hũ chiên rồi trộn với nấm, hành tím băm nhuyễn, tạo nên nhân thơm ngon. Sau khi phi thơm hành, mình xào hỗn hợp nhân cho vừa chín tới rồi nhồi vào vỏ đậu hũ. Cuối cùng, mình rim đậu hũ cùng cà chua, hành lá và chả chay cho ngấm đều gia vị, món ăn sẽ thơm lừng, đậm đà. Thức ăn chay này vừa nhẹ vừa đủ dinh dưỡng, thích hợp cho mọi lứa tuổi.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình lấy 6 miếng đậu hũ chiên sẵn, dùng muỗng nhẹ nhàng nạo phần ruột trắng ra để riêng, để lại vỏ đậu hũ tròn đầy.
- 2
Bước 2
Nấm đông cô ngâm cho nở mềm, sau đó băm nhuyễn. Hai củ hành tím băm nhỏ, trộn đều với ruột đậu hũ đã nạo, tạo thành hỗn hợp nhân.
- 3
Bước 3
Phi thơm 2 củ hành tím còn lại trong chảo, rồi cho hỗn hợp nhân đã chuẩn bị vào xào nhanh, nêm một chút muối và tiêu cho vừa ăn.
- 4
Bước 4
Để nhân nguội bớt, mình nhồi nhân vừa xào vào từng vỏ đậu hũ đã chuẩn bị sẵn.
- 5
Bước 5
Phi thơm hành lá, rồi cho cà chua cắt hạt lựu vào xào, nêm muối, nước tương vừa ăn, thêm một ít nước. Đặt các miếng đậu hũ nhồi và chả chay (nếu dùng) vào chảo, rim cho thấm vị cho đến khi nước gần hết, tắt bếp.
- 6
Bước 6
Món đậu hũ nhồi chay đã sẵn sàng, thơm ngon, đậm đà, mình dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn ấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.