
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
4
Calo
370 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 5 miếng đậu hủ tươi
- 1 quả trứng gà
- 300 g thịt ba rọi (rút xương)
- 3 trái cà chua
- 2 tép tỏi
- 1 củ hành tím
- 1 nhánh hành lá
Gia vị
- 1/2 thìa cà phê tiêu
- 1 thìa cà phê bột nêm
- 1 thìa cà phê đường
- 1/2 thìa cà phê muối
- 2 muỗng canh dầu ăn
Mình rất thích món Đậu hủ dồn thịt sốt cà chua vì vị béo ngậy của thịt ba rọi hòa quyện cùng hương thơm của đậu hủ chiên giòn và nước sốt cà chua chua ngọt. Món này chuẩn bị nhanh, chỉ cần vài bước đơn giản mà vẫn giữ được độ ngon như nhà hàng. Đậu hủ được cắt miếng vừa ăn, chiên giòn rồi dồn nhân thịt đã ướp, cuối cùng nấu cùng nước sốt cà chua đậm đà. Thích ăn kèm cơm trắng hoặc bún để hấp thụ hết hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chắc chắn cả nhà sẽ mê mẩn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt ba rọi, bỏ xương rồi xay nhuyễn cho đến khi mịn.
- 2
Bước 2
Cắt đậu hủ thành miếng vừa ăn, chiên giòn. Dùng muỗng nhẹ lấy bớt phần đậu bên trong để trộn với thịt xay, phần đậu còn lại để dồn sau.
- 3
Bước 3
Thái cà chua thành hạt lựu, để riêng.
- 4
Bước 4
Rửa sạch tỏi, củ hành tím, hành lá, băm nhuyễn. Trộn chúng với thịt xay, đập trứng gà vào, thêm bột nêm, đường, muối và tiêu, rồi khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.
- 5
Bước 5
Để hỗn hợp thịt ngấm gia vị trong khoảng 10 phút. Trong lúc chờ, làm nước sốt: cho dầu ăn vào chảo, đun nóng, phi tỏi và hành tím cho thơm, rồi cho cà chua hạt lựu vào xào nhẹ, thêm nước sao cho vừa ngập đậu hủ. Nêm lại vừa ăn (ngọt, chua, mặn). Đậy nắp để cà chua mềm và tạo thành nước sốt.
- 6
Bước 6
Khi nước sốt đã sẵn sàng, dồn hỗn hợp thịt đã ướp vào trong các hũ đậu hủ đã chuẩn bị. Đặt hũ đậu hủ vào nồi, đun nhỏ lửa cho nước sốt thấm vào thịt và đậu hủ khoảng 10‑12 phút, đến khi thịt chín và nước sốt sệt lại. Nêm lại lần cuối nếu cần, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.