Đậu hũ chiên trứng

Đậu hũ chiên trứng

Chuẩn bị

12 phút

Nấu

13 phút

Khẩu phần

4

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 5 miếng đậu hũ (khoảng 300 g)
  • 4 quả trứng gà
  • Hành lá (tùy thích)

Gia vị

  • Ớt (tùy mức độ cay)
  • Tỏi (1 tép, băm nhỏ)

Mình thường làm món này khi muốn có một bữa ăn nhanh, vừa ngon vừa đầy đủ protein cho cả gia đình. Thay vì dùng bột chiên, mình dùng đậu hũ mềm kết hợp trứng gà để tạo độ giòn bên ngoài và mềm bên trong. Món này rất thích hợp ăn kèm cơm hoặc ăn riêng như một món ăn nhẹ. Các bé cũng rất mê, vì vị thơm của hành lá và chút cay nhẹ từ ớt. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chỉ mất vài phút mà vẫn đầy hương vị!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt 5 miếng đậu hũ thành dạng dài vừa ăn, sau đó cho vào chảo dầu nóng, chiên mỗi mặt đến khi vàng nhẹ. Nếu muốn lớp vỏ giòn, chiên tới khi cả hai mặt vàng đều; nếu muốn bên trong vẫn mềm, chỉ chiên một mặt rồi để sang bếp.

  2. 2

    Bước 2

    Khi ăn, mình lại cho mặt còn lại của đậu hũ chiên nhanh cho tới khi hơi vàng. Rồi đập 4 quả trứng vào chảo, nhẹ nhàng vỡ lòng đỏ và khuấy đều để trứng phủ đều các miếng đậu hũ, giống như món bột chiên trứng. Đặt lửa vừa, rắc hành lá lên trên, chờ trứng chín tới độ vừa ý, dùng xẻng nhẹ đẩy trứng vào các khe giữa các miếng đậu hũ để chúng chín đều.

  3. 3

    Bước 3

    Cuối cùng mình dọn đậu hũ chiên trứng ra đĩa, kèm theo nước chấm như nước tương pha ớt hoặc nước mắm ớt tỏi chua ngọt. Món này ăn kèm cơm hoặc ăn riêng cũng rất ngon, đặc biệt được các bé yêu thích.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu