Đậu cô ve xào thịt bò

Đậu cô ve xào thịt bò

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

3

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g thịt bò mềm
  • 200 g đậu cô ve (đậu edamame)
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • Hành lá (tùy thích) – cắt khúc

Gia vị

  • 1/2 thìa cà phê tiêu xay
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê bột nêm
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Mùa mưa ở Sài Gòn khiến mình muốn thưởng thức những món xào nóng hổi, dễ làm mà vẫn đầy hương vị. Món đậu cô ve xào thịt bò là lựa chọn hoàn hảo cho những buổi chiều ẩm ướt. Thịt bò mềm, đậu cô ve xanh tươi được xào nhanh trong chảo, giữ nguyên độ giòn và thơm ngon. Chỉ cần vài bước đơn giản, mình sẽ có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, vừa nhanh gọn vừa hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt bò, để ráo rồi thái mỏng thành những lát vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch đậu cô ve, để ráo nước, rồi cắt đôi hoặc để nguyên tùy sở thích.

  3. 3

    Bước 3

    Ướp thịt bò với 1/2 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê tỏi băm, 1/2 thìa cà phê muối. Để yên 15 phút để thịt thấm gia vị.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, phi thơm tỏi băm. Thêm thịt bò đã ướp vào xào nhanh tay, chỉ để thịt còn tái (khoảng 2‑3 phút), rồi vớt ra đĩa. Dùng cùng chảo, cho đậu cô ve vào xào mạnh trong 1 phút, sau đó cho thịt bò đã xào quay lại, thêm hành lá, tiêu xay, đảo đều cho vừa nóng vừa giòn. Tắt bếp và chuyển ra tô.

  5. 5

    Bước 5

    Món ăn ngon nhất khi ăn ngay khi còn nóng. Nếu muốn, bạn có thể rắc thêm một ít tiêu xay lên trên để tăng hương thơm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thiên Ân Góc Phố

Tác giả

Thiên Ân Góc Phố

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về nấu ăn tại nhà.

Phương pháp nấu

Món Xào