Đậu cô ve xào giá, đậu hũ, nấm rơm chay

Đậu cô ve xào giá, đậu hũ, nấm rơm chay

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

260 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Đậu cô ve
  • Giá
  • Nấm rơm xào sẵn
  • Đậu hũ trắng

Gia vị

  • Dầu hào chay

Mình sẽ giới thiệu cách làm món xào chay đầy màu sắc, vừa nhẹ vừa ngon cho bữa trưa hoặc tối. Đậu cô ve xanh tươi, cà rốt giòn, nấm rơm thơm và đậu hũ mềm sẽ hòa quyện trong hương vị đậm đà của dầu hào chay. Món ăn chỉ mất khoảng 20 phút để chuẩn bị và nấu, phù hợp cho những ngày bận rộn. Bạn chỉ cần vài bước đơn giản, rồi hâm nóng trong lò vi sóng là có ngay một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Hãy cùng thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình xào nấm rơm với một chút bơ, muối và tiêu cho tới chín vàng, rồi để sang một bên. Đậu hũ trắng cắt thành khối vuông, còn đậu cô ve cắt khúc vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đun chảo lên, cho đậu cô ve vào, đổ một ít nước và nấu cho đến khi đậu chín tới vừa, hoặc nếu muốn ít dầu có thể xào với dầu và hành tím.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước gần hết, mình cho đậu hũ và nấm rơm đã xào vào, nêm 1 thìa canh dầu hào chay, đảo nhẹ để các nguyên liệu không bị nát.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm cà rốt cắt sợi vào, rắc một chút tiêu, tắt bếp; nhiệt độ còn lại sẽ làm cà rốt chín tới vừa.

  5. 5

    Bước 5

    Trước khi ăn, mình cho món vào lò vi sóng khoảng 60 giây để hâm nóng lại.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Sông

Tác giả

Thanh Tùng Sông

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, thường chia sẻ theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng ngoài ra cũng hay chú ý tới nấu ăn tại nhà.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu