Đậu bắp xào chảo thịt gà

Đậu bắp xào chảo thịt gà

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g đậu bắp
  • 100 g thịt gà nạc
  • 2 miếng chao
  • 1 miếng gừng nhỏ
  • 1 miếng hành lá
  • 1 trái ớt ngọt

Mình rất thích món đậu bắp xào chảo vì vừa nhanh gọn lại vừa đậm đà hương vị. Lần này mình sẽ kết hợp đậu bắp tươi giòn với thịt gà nạc mềm mại, chảo thơm và ớt ngọt nhẹ nhàng. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ mất khoảng 10 phút, và nấu xong trong 10 phút nữa. Món ăn này thích hợp cho bữa trưa hoặc tối, vừa đủ dinh dưỡng, vừa ngon miệng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt thịt gà thành miếng vuông nhỏ, ướp nhẹ với gừng băm và một ít chao để thấm vị. Đậu bắp rửa sạch, cắt thành khúc vừa ăn, ớt ngọt thái mỏng. Các nguyên liệu đã sẵn sàng, chỉ còn vài phút để chuẩn bị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, phi thơm gừng và phần đầu hành lá. Thêm thịt gà vào xào nhanh, cho ớt ngọt vào để tăng hương vị. Khi thịt chín tới, cho đậu bắp và phần chao còn lại vào, nêm một chút đường và một ít nước để đậu bắp mềm hơn. Đun nhỏ lửa cho đến khi đậu bắp chín tới, nhớ chảo đã mặn nên không cần thêm muối.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước trong chảo đã cạn, tắt bếp, rưới một muỗng cà phê nước chao, đảo đều để hương chao lan tỏa. Đổ món ra dĩa, rắc tiêu lên mặt và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khánh Bùi

Tác giả

Khánh Bùi

Tôi là .Tôi hiện là Biên tập viên chính mảng nấu ăn tại Tripmart, chuyên nghiên cứu về các phương pháp chế biến tối ưu hóa dinh dưỡng và chia sẻ những mẹo vặt nhà bếp hữu ích đến cho khách hàng của TRIPMAP Marketplace.

Phương pháp nấu

Món Xào