Cuốn diếp (chay)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

1

Calo

270 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Đậu hủ trắng
  • bún tươi
  • Cà rốt
  • đậu cove
  • Nấm bào ngư
  • Cải bẹ xanh
  • rau thơm
  • lá hẹ
  • đồ chua ngọt (củ cải trắng và cà rốt)
  • bơ đậu phọng

Gia vị

  • tương đen
  • sốt nướng chay

Mình rất thích món cuốn diếp chay nhẹ nhàng, tươi mát và đầy hương vị. Với lớp lá cải bẹ xanh giòn tan, bên trong là đậu hũ chiên vàng, bún tươi, cà rốt và nấm bào ngư ngấm sốt nướng, mỗi cuốn đều thơm ngon đến khó cưỡng. Món này không chỉ thích hợp cho bữa ăn chay mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn ăn nhẹ mà vẫn đủ dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có ngay một dĩa cuốn diếp hấp dẫn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt đậu hũ thành những khúc hình trụ vừa ăn, sau đó chiên trên chảo cho đến khi vàng giòn.

  2. 2

    Bước 2

    Cà rốt mình cũng cắt thành hình trụ giống như đậu hũ, rồi cho cùng đậu cove vào nước sôi luộc chín, vớt ra để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Nấm bào ngư rửa sạch, vắt khô rồi xé đôi (hoặc cắt thành ba phần tùy kích thước). Mình ướp nấm với sốt nướng chay rồi chiên cho tới khi mặt nấm vàng đều.

  4. 4

    Bước 4

    Cải bẹ xanh tách lá, rau thơm rửa sạch để ráo. Lá hẹ mình chần qua nước sôi một lát rồi vớt ra để dùng.

  5. 5

    Bước 5

    Để làm nước chấm, mình đun nhẹ một nồi nhỏ, cho tương đen và bơ đậu phọng vào khuấy đều, nêm một chút muối. Khi hỗn hợp sôi nhẹ, rót ra chén, thêm một ít đậu phọng rang và đồ chua ngọt.

  6. 6

    Bước 6

    Mình lấy lá cải bẹ xanh (đặt lá trên cùng), xếp vài lá rau thơm, bún tươi, đậu hũ chiên, cà rốt, nấm lên trên, cuộn chặt lại rồi dùng lá hẹ đã chần để buộc chặt cuốn.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng, mình xếp các cuốn diếp lên đĩa, kèm theo chén nước chấm đã chuẩn bị. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị tươi ngon, giòn tan của lá và hương vị đậm đà của các nguyên liệu.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Bích Ngọc

Tác giả

Phan Bích Ngọc

Thường đào sâu chuyện công nghệ tiện ích, ưu tiên cách chia sẻ điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.