
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
1288 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g thịt ba rọi
- 50 g hành lá
Gia vị
- 2 mc nước tương
- 1 mc dầu hào
- 1 mc tương ớt
- 1/3 mcf hạt nêm
- 1/2 mc đường
Món Cơm thịt nướng là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối nhanh gọn mà vẫn đậm đà hương vị. Bạn sẽ được trải nghiệm vị ngọt thanh của nước tương, mùi thơm của hành lá và độ giòn tan của thịt khi chiên trong nồi không dầu. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần 30 phút ướp gia vị và 30 phút chiên. Khi ăn kèm với cơm trắng nóng hổi, món ăn sẽ trở nên hoàn hảo hơn bao giờ hết. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cắt hành lá thành những đoạn nhỏ, cho vào lò vi sóng cùng một ít dầu ăn và một chút hạt nêm, quay 30 giây cho thơm. Thịt ba rọi rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn, nhẹ nhàng bóp muối rồi rửa lại để loại bỏ bớt độ mặn.
- 2
Bước 2
Cho hành lá đã chuẩn bị vào bát, thêm nước tương, dầu hào, tương ớt, hạt nêm và đường, trộn đều thành hỗn hợp gia vị. Đặt thịt vào bát, đảo nhẹ để thịt thấm đều gia vị, rồi để ướp trong 30 phút.
- 3
Bước 3
Bật nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 160 °C, xếp miếng thịt lên khay chiên. Chiên 15 phút mỗi mặt cho đến khi bề mặt vàng giòn và thịt chín tới, sau đó lấy ra để nghỉ vài phút trước khi dọn lên bát cơm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Ân Xanh
Dành khá nhiều sự chú ý cho ẩm thực địa phương, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện mẹo mua sắm. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.