
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
785 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 con gà (khoảng 250 g), rửa sạch và cắt miếng vừa ăn
- 300 g bí đao, gọt vỏ, bỏ ruột và cắt miếng vừa ăn
- 5 con tôm tươi (large king prawn), lột vỏ và rửa sạch
- 2 quả trứng
- 50 g thịt ham đóng hộp, cắt nhỏ
- Nước lọc
Gia vị
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1/2 muỗng cà phê bột nghệ
- 1/2 muỗng cà phê bột gà (bột ngọt)
- Một ít muối
- Hành lá, hành khô, gừng (khoảng 1 muỗng canh mỗi loại), lá chanh (2–3 lá)
Mình thường muốn ăn cơm nhà nhưng thời gian lại hạn hẹp, vì vậy mình ghi lại công thức này để có thể tự làm nhanh gọn. Món ăn gồm ba phần: gà rang thơm lừng, canh bí đậu tôm thanh mát và trứng chiên ham béo ngậy. Các bước chuẩn bị và nấu đều đơn giản, chỉ cần một chút gia vị và nguyên liệu cơ bản. Thích hợp cho bữa ăn một người nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng và hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch gà với nước muối, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Đun nóng chảo với 1 muỗng canh dầu, phi thơm hành khô và gừng (để nhiều gừng để tăng hương). Khi dậy mùi, cho gà vào đảo nhanh cho bề mặt hơi se, rồi thêm 1 chén nước, đường, nước mắm và bột nghệ. Đun đến gà chín và nước gần cạn, cuối cùng cho lá chanh vào để gà thấm hương.
- 2
Bước 2
Gọt sạch bí đao, bỏ ruột và cắt miếng vừa ăn. Phi thơm hành khô trong nồi, cho tôm vào xào cho tới khi tôm chuyển màu vàng nhẹ. Thêm 1 tô nước (khoảng 400 ml) và đun sôi, vớt bọt để nước trong. Khi nước sôi, cho bột gà, một chút muối và bí đao vào nấu khoảng 1‑2 phút, rồi thêm hành lá và lá chanh, đảo đều và tắt bếp. (Không để bí quá chín để giữ độ giòn).
- 3
Bước 3
Cắt nhỏ thịt ham, cho vào bát, dùng muỗng dầm nhẹ cho hỗn hợp hơi nhuyễn. Đập 2 quả trứng vào bát, thêm hành lá thái nhỏ, khuấy đều. Đun nóng chảo với một chút dầu, khi chảo nóng lên, đổ hỗn hợp trứng vào chiên vừa tới khi mặt dưới vàng giòn, rồi lật sang mặt còn lại chiên tới khi vàng đều. Vì ham đã mặn nên không cần thêm gia vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Đình Dung
Mình là Đình Dung. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc 'ngon mắt' hóa các sản phẩm nông sản. Chuyên môn của mình là sử dụng ngôn ngữ hình ảnh và nghệ thuật sắp đặt để truyền tải vẻ đẹp của thực phẩm sạch. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng bằng cách mang đến những bài đánh giá trực quan sinh động, giúp các bạn dễ dàng hình dung ra thành phẩm cuối cùng và có thêm động lực để vào bếp sáng tạo cùng nguyên liệu Tripmart.