
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
6
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 6 đùi tỏi gà
- 1 cây cải dún
- 100 g tôm
- 300 g đậu cô ve
- Rau sống
Món cơm nhà này cực kỳ đơn giản nhưng lại đậm đà hương vị, phù hợp cho bữa cơm gia đình. Với gà tỏi thơm lừng, tôm ngọt ngào, cải dún giòn và đậu cô ve bổ dưỡng, mỗi khẩu phần đều đầy đủ dinh dưỡng. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, chỉ cần một chút thời gian ướp và nấu, bạn sẽ có một bữa ăn hoàn hảo chỉ trong vòng nửa giờ. Hãy cùng mình thực hiện và cảm nhận hương vị tuyệt vời của món ăn này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch đùi gà, dùng dao khứa vài đường trên da, sau đó ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh dầu ăn, một chút muối, đường và 1 muỗng canh tỏi băm. Trộn đều và để yên 20 phút cho thấm. Đặt vào nồi chiên không dầu, nấu 10 phút ở 200 °C, lật mặt và tiếp tục 10 phút nữa cho gà chín vàng giòn.
- 2
Bước 2
Bóc vỏ tôm, rửa sạch, ướp nhẹ với một chút nước mắm, bột ngọt và tiêu. Cắt cải dún thành khúc vừa ăn, rửa sạch. Đun sôi một nồi nước, thả tôm vào và nấu cho tới khi tôm chuyển màu hồng, rồi vớt ra. Thêm cải dún vào nước sôi, nấu tới khi chín tới, nêm nếm vừa ăn và để sang bên.
- 3
Bước 3
Rửa sạch đậu cô ve, bỏ hai đầu và cắt xéo. Đun nóng dầu ăn trong chảo, phi thơm tỏi băm, rồi cho đậu vào xào nhanh, thêm một chút hạt nêm và tiêu để tăng hương vị. Xào tới khi đậu chín tới và vẫn giữ được độ giòn, sau đó tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tuyết Trinh
Mình là Tuyết Trinh. Một người yêu bếp, hiện là Đầu bếp nội dung của Tripmart. Tôi dành tâm huyết để chia sẻ những công thức chuẩn vị và bí quyết chọn lọc thực phẩm sạch trên sàn thương mại điện tử TRIPMAP Marketplace.