Cơm nhà 1 – Canh cua, cà pháo muối chua & đậu hũ chiên xả

Cơm nhà 1 – Canh cua, cà pháo muối chua & đậu hũ chiên xả

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

210 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Đậu hũ chiên
  • 400 gr cua đồng xay
  • 1 bó rau đay
  • 1 bó rau mùng tơi
  • 500 gr cà pháo muối chua

Mình sẽ chia sẻ cách nấu canh cua ngọt béo, kèm cà pháo muối chua giòn tan và đậu hũ chiên xả thơm lừng – một bữa cơm gia đình đầy hương vị. Đầu tiên mình lọc cua để lấy phần thịt ngon nhất, rồi nấu thành nước dùng đậm đà. Rau đay và mùng tơi được rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào nồi cùng nước cua để tăng độ béo. Đậu hũ được ướp với sả, hạt nêm, đường, muối và bột ngọt, sau đó chiên tới khi vàng giòn. Cuối cùng mình xếp đậu hũ, canh cua và cà pháo lên dĩa, ăn kèm cơm trắng sẽ thật hấp dẫn. Chúc các bạn ngon miệng và có một bữa ăn ấm áp bên người thân!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình lọc cua với nước lạnh để tách phần thịt và phần vỏ, sau đó cho một chút muối vào nước và đun sôi trên bếp lửa lớn để tạo nên nước dùng ngọt béo, rồi hạ lửa để lấy phần thịt cua ra dùng.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch rau đay và mùng tơi, cắt nhỏ rồi cho vào nồi nước cua đang sôi cùng với gạch cua để tăng độ béo, nêm một ít muối và hạt nêm vừa ăn, đun trong khoảng 1 phút cho rau chín tới mức vừa mềm.

  3. 3

    Bước 3

    Cắt đậu hũ thành miếng mỏng, ướp với sả băm nhuyễn, hạt nêm, đường, muối và bột ngọt trong khoảng 5 phút để gia vị thấm đều.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo với một ít dầu, đập tỏi dập vào cho thơm, rồi thả đậu hũ đã ướp vào chiên đến khi hai mặt vàng giòn, vớt ra để ráo dầu.

  5. 5

    Bước 5

    Xếp đậu hũ chiên lên đĩa, kèm theo tô canh cua và cà pháo muối chua đã chuẩn bị, dọn cùng cơm trắng. Bữa ăn sẽ thật hấp dẫn và đầy dinh dưỡng. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đào Dương

Tác giả

Đào Dương

Tôi là Đào Dương. Với tư cách là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tin rằng 'thức ăn là thuốc'. Chuyên môn của mình là biên tập các nội dung về ẩm thực thực dưỡng, giúp các bạn biết cách dùng nông sản để bồi bổ cơ thể tự nhiên. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa sức khỏe cho cộng đồng qua những bài đánh giá nguyên liệu chuyên sâu, hướng dẫn cách nấu nướng sao cho giữ được nguyên vẹn tinh túy của đất trời trong từng bữa cơm.