Cơm Ngũ Sắc - Bò Xào Súp Lơ, Bánh Flan Việt Quốc, Sữa Chua Trộn Xoài

Cơm Ngũ Sắc - Bò Xào Súp Lơ, Bánh Flan Việt Quốc, Sữa Chua Trộn Xoài

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

5

Calo

410 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 lon gạo
  • 120 gr rau củ hỗn hợp (đông lạnh)
  • 300 gr thịt bò phi lê
  • 1 cây bông súp lơ
  • 2 hũ sữa chua
  • 2 trái xoài cát Hòa Lộc
  • 4 cái bánh flan
  • 200 ml sữa tươi TH true milk
  • 50 gr mứt trái cây Việt Quốc
  • 2 miếng phô mai
  • Vụn socola bào

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 1 muỗng cà phê tỏi băm nhuyễn
  • Vài nhánh bạc hà
  • Vài nhánh hành ngò
  • Dầu hào
  • Dầu mè
  • Hắc xì dầu

Mình vừa hoàn thành một bữa ăn đầy màu sắc cho 5 người với cơm ngũ sắc, bò xào súp lơ, bánh flan mịn màng và sữa chua trộn xoài thơm mát. Mỗi món ăn đều được chuẩn bị tỉ mỉ, từ việc rửa sạch rau củ tới việc ướp thịt bò cho đậm đà. Khi ăn, mình thích thấy màu sắc rực rỡ hòa quyện trong từng chén, khiến bữa tiệc trở nên sinh động hơn. Đặc biệt, món tráng miệng sữa chua xoài và bánh flan sẽ là điểm nhấn ngọt ngào sau khi thưởng thức món chính. Hãy cùng mình thực hiện nhé, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin nấu món này tại nhà.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình để rau củ đông lạnh rã đông, rửa sạch rồi để ráo. Thịt bò rửa lại, để ráo và cắt thành miếng vừa ăn. Bông súp lơ rửa sạch, tách thành những bông nhỏ, ngâm với một chút muối rồi để ráo. Xoài gọt vỏ, cắt thành hạt lựu rồi cho vào tủ lạnh để giữ độ tươi.

  2. 2

    Bước 2

    Vo gạo sạch, cho vào nồi với lượng nước phù hợp và nấu cho tới khi chín như bình thường. Khi gạo chín, để yên cho hơi nước thấm đều.

  3. 3

    Bước 3

    Ướp thịt bò với hạt nêm, một ít dầu hào, dầu mè và hắc xì dầu cho thấm đều. Thêm tỏi băm vào để tăng hương thơm, để yên trong khoảng 5‑10 phút.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nước sôi, cho bông súp lơ vào trụng nhanh trong 1‑2 phút rồi vớt ra ngay ngâm trong thau nước đá để giữ màu xanh tươi. Để ráo nước trước khi xào.

  5. 5

    Bước 5

    Phi tỏi trong 2 muỗng canh dầu ô liu cho đến khi vàng thơm, sau đó cho thịt bò vào xào mạnh trên lửa lớn, đảo nhanh để thịt chín tới nhưng vẫn giữ độ mềm. Khi thịt gần chín, cho bông súp lơ vào xào chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn, tắt bếp và chuyển ra đĩa.

  6. 6

    Bước 6

    Dùng đũa xới đều cơm chín, sau đó cho rau củ hỗn hợp vào trộn đều. Đậy nắp nồi thêm 10 phút để rau củ chín mềm và thấm vị.

  7. 7

    Bước 7

    Cho sữa chua vào chén, xếp hạt lựu xoài lên trên và rắc vài nhánh bạc hà để trang trí. Món này sẽ là món tráng miệng nhẹ nhàng, mát lạnh.

  8. 8

    Bước 8

    Đặt bánh flan lên đĩa, rưới mứt trái cây Việt Quốc lên trên, sau đó đổ sữa tươi lên bánh. Cuối cùng bào vụn socola lên trên để tạo vị ngọt bùi và hương thơm đặc trưng.

  9. 9

    Bước 9

    Múc cơm ngũ sắc ra bát, xếp thịt bò xào súp lơ lên đĩa. Khi ăn xong, mình thường dọn sữa chua xoài ra để thưởng thức như món tráng miệng cuối cùng.

  10. 10

    Bước 10

    Nếu còn bánh flan, mình thường để lại làm bữa xế vào buổi chiều, vừa ngon vừa tiện lợi.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.