Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 lon gạo thơm
- 1 muỗng cà phê mè đen
- 1 nồi cơm điện
Gia vị
- 1/4 muỗng cà phê muối
Mình vừa khám phá một cách đơn giản để biến cơm thường thành món ăn đầy dinh dưỡng với mè đen. Mè đen giàu canxi, sắt, kẽm và vitamin E, giúp bổ máu, làm đẹp da và tóc. Khi nấu cùng gạo thơm, hạt mè sẽ thấm vào từng hạt cơm, mang lại hương vị nhẹ nhàng và độ dẻo mềm tuyệt vời. Món cơm này rất thích hợp cho bữa ăn gia đình, vừa nhanh gọn vừa tốt cho sức khỏe. Hãy thử làm ngay để cảm nhận sự khác biệt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi rửa sạch gạo thơm và mè đen, để ráy cho sạch bụi, rồi cho gạo vào nồi cơm điện, thêm mè đen đã rửa và một nhúm muối nhỏ, bấm nút nấu.
- 2
Bước 2
Khi nồi báo đã chín và nước cạn, tôi dùng muỗng xới nhẹ để hạt cơm tơi đều, rồi đậy nắp lại và để ủ thêm 5 phút.
- 3
Bước 3
Sau 5 phút, cơm đã nở đều, dẻo mềm, hương mè nhẹ nhàng, tôi dùng ngay như cơm thường kèm các món ăn yêu thích.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.