Cơm hộp ức gà
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
1
Calo
500 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cơm trắng hoặc cơm gạo lứt
- 1 cái ức gà
- Cà chua bi
- Rau ăn kèm (rau tuỳ thích)
- Dầu olive hoặc dầu ăn thường
- Nước tương và chanh ăn kèm
Gia vị
- Chút Muối và tiêu xay
- Nước tương và chanh ăn kèm
Món cơm hộp ức gà là lựa chọn hoàn hảo cho bữa trưa nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Với chỉ vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị ngay trong vòng 15 phút. Thịt gà áp chảo giòn tan, kết hợp cùng cơm trắng hoặc gạo lứt mềm mịn, rau tươi và cà chua bi ngọt ngào, tạo nên hương vị hài hòa. Thêm một chút nước tương và chanh sẽ tăng độ thơm ngon, khiến bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Đóng gói gọn gàng, món ăn này vừa tiện lợi để mang đi làm, vừa đủ năng lượng cho một ngày năng động.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ướp ức gà với một chút muối và tiêu, sau đó cho vào chảo có một ít dầu olive, áp chảo cho đến khi hai mặt gà chuyển sang màu vàng đều và chín tới.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị một hộp hoặc đĩa, xếp cơm lên nền, rồi đặt miếng gà đã chiên lên trên, tiếp theo là rau sống, cà chua bi, thêm lát chanh và rưới một ít nước tương. Đóng gói gọn gàng và mang đi làm hoặc học.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Ngọc Linh Hoàng
Mình là Ngọc Linh. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace, tôi dành trọn tâm huyết để mang đến những công thức nấu ăn chuẩn vị và tinh tế nhất cho cộng đồng.