
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thịt bò
- Ớt chuông
- Hành tây
- Tôm
- Bầu
Mình vừa thử làm món Cơm hộp 9 – một bữa trưa nhanh gọn, đầy đủ protein và rau củ. Thịt bò được ướp nhẹ, xào cùng ớt chuông và hành tây tạo vị ngọt thanh, còn canh bầu nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng. Cả hai món được gói gọn trong một hộp, tiện lợi cho ngày bận rộn. Dễ thực hiện, chỉ mất khoảng 30 phút mà vẫn giữ được hương vị tươi mới. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thịt bò cắt miếng vừa ăn, ướp với tỏi băm, dầu mè, dầu hào, hạt nêm và tiêu. Ớt chuông, hành tây cắt vừa ăn. Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, phi thơm hành tím, cho thịt bò vào đảo nhanh tay, sau đó cho ớt chuông và hành tây vào tiếp tục đảo nhanh rồi tắt bếp, múc ra đĩa.
- 2
Bước 2
Bầu gọt vỏ, cắt lát mỏng. Tôm lột vỏ, ướp nhẹ với một chút muối và hành tím băm. Đun sôi một tô nước, cho tôm vào nấu tới khi chín, vớt bọt để nước trong. Thêm bầu vào nấu sôi, nêm nếm vừa ăn và tắt bếp. Đổ canh vào hộp cùng với thịt bò xào.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khả Hân Lofi
Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về hoạt động ngoài trời.