
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
720 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1,5 chén gạo
- 150 g hạt sen
- 150 g hạt đậu hàn lan
- 1 trái bắp ngô (bắp mỳ)
- 1 củ carrot
- 30 g nấm đông cô
- 4 lá sen
- Tỏi (tùy khẩu vị)
Gia vị
- Dầu ăn
- Đường
- Hạt nêm nấm
- Muối
Mùa hè này mình quyết định làm món cơm hấp lá sen chay để mẹ yêu thưởng thức. Món ăn không chỉ đầy màu sắc mà còn ngào ngạt hương sen, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thanh mát. Các nguyên liệu mình chuẩn bị đều tươi ngon, dễ tìm và cách nấu đơn giản, phù hợp cho cả những người mới bắt đầu. Khi ăn, mình thường chấm kèm nước tương pha chanh và ớt để tăng vị đậm đà. Hy vọng các bạn sẽ thích và chia sẻ niềm vui nấu ăn này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch hạt sen và hạt đậu hàn lan dưới vòi nước lạnh, để ráo cho đến khi không còn bùn bám.
- 2
Bước 2
Bóc vỏ bắp ngô, tách hạt ra, cắt nhỏ cà rốt và nấm đông cô. Ngâm nấm trong nước lạnh để nở mềm, rửa sạch rồi vắt ráo.
- 3
Bước 3
Ngâm nấm đông cô trong nước lạnh có một chút rượu trắng, vắt sạch nước và cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
- 4
Bước 4
Vo gạo với một ít nước, cho một nửa lượng muối vào để gạo có vị nhẹ. Khi nấu, mình để hạt sen vào nồi gạo để cùng hấp, sau khi gạo chín, lấy hạt sen ra để riêng, phần gạo trắng còn lại sẽ được dùng làm nền cho món ăn.
- 5
Bước 5
Rửa sạch lá sen dưới vòi nước, để ráo cho đến khi không còn nước thừa.
- 6
Bước 6
Băm nhuyễn tỏi, cho một ít dầu ăn vào chảo, phi tỏi cho thơm, sau đó cho nấm, cà rốt, bắp ngô vào xào nhanh. Thêm hạt đậu hàn lan (đã ngâm sẵn) và hạt sen đã hấp chín, nêm thêm đường, hạt nêm nấm và muối cho vừa ăn. Xào đến khi các nguyên liệu chín mềm và thấm đều gia vị.
- 7
Bước 7
Cho hỗn hợp xào đã chuẩn bị vào nồi cơm còn lại, trộn đều. Đặt lá sen lên trên, gói lại và để hấp thêm khoảng 15 phút cho hương lá sen thấm vào cơm. Khi hết thời gian, dùng đĩa để gắp cơm ra, cắt lá sen thành sợi dài để trang trí.
- 8
Bước 8
Pha nước tương với một ít chanh và ớt, dùng nóng kèm với cơm hấp lá sen chay để tăng hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Công Danh Nhà Trồng
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.