Cơm gà chiên giòn cho 1 người

Cơm gà chiên giòn cho 1 người

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

470 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 gram Ức gà
  • Xà lách (tùy lượng)
  • Cà chua (tùy lượng)
  • Hành tây (tùy lượng)
  • 1 quả Trứng gà
  • Bột năng (khoảng 6 gram, chiếm 20% hỗn hợp bột)
  • Bột mì (khoảng 24 gram, chiếm 80% hỗn hợp bột)

Gia vị

  • 2 muỗng canh Nước tương
  • 1 muỗng canh Mirin Nhật
  • 1 miếng Gừng bào

Mình sẽ chuẩn bị một bữa cơm đơn giản, đầy đủ dinh dưỡng cho một người. Đầu tiên mình ướp ức gà với nước tương, mirin và gừng thơm, để gà thấm vị trong vài giờ. Sau đó mình trộn bột năng và bột mì thành lớp áo giòn, chiên gà đến khi vàng ruộm. Kèm theo xà lách, cà chua, hành tây tươi và một quả trứng ốp la, món ăn sẽ vừa ngon vừa đầy màu sắc, thích hợp cho bữa trưa hay tối nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch ức gà, cắt thành miếng vừa ăn. Cho gà vào bát, ướp với 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh mirin và 1 miếng gừng bào. Để yên trong khoảng 3 tiếng để gà thấm vị, trong thời gian này mình có thể chuẩn bị các nguyên liệu còn lại.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi gà đã ướp, mình trộn bột năng và bột mì theo tỉ lệ 20:80 (khoảng 6 g bột năng và 24 g bột mì). Lấy từng miếng gà ra, lăn đều trong hỗn hợp bột cho đến khi bột phủ kín mặt.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo với một lớp dầu ăn vừa đủ, rồi cho gà đã tẩm bột vào chiên ở lửa vừa. Chiên đến khi bề mặt gà chuyển sang màu vàng giòn, khoảng 5‑7 phút mỗi mặt. Khi gà chín, mình vớt ra để ráo dầu.

  4. 4

    Bước 4

    Trong khi gà đang chiên, mình rửa sạch xà lách, cắt cà chua và hành tây thành lát mỏng. Đặt rau sống vào đĩa, xếp gà chiên lên trên và thêm một quả trứng ốp la (chiên nhẹ cho tới khi lòng trắng chín).

  5. 5

    Bước 5

    Cuối cùng, mình rưới một ít nước sốt (nếu có) lên gà, dọn ra bát cơm nóng và thưởng thức ngay khi còn vừa nóng vừa giòn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.