Cơm chiên rau củ cuộn trứng

Cơm chiên rau củ cuộn trứng

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

540 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2-3 quả trứng gà
  • 1 bông cải xanh (cắt miếng)
  • 1 cây xúc xích (tùy chọn)
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • 1-2 quả ớt chuông (các màu tùy thích)
  • 200‑250 g cơm (ngon nhất là cơm nguội)

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh dầu mè
  • 1 muỗng canh tương cà
  • 1 muỗng hạt nêm
  • Muối vừa ăn

Mình rất thích món này vì nó vừa nhanh gọn, vừa đầy màu sắc và chất xơ. Chỉ cần một chút rau củ, trứng và cơm, mình đã có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Đặc biệt, hương thơm của dầu mè và tương cà làm món ăn trở nên hấp dẫn hơn hẳn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một đĩa cơm chiên rau củ cuộn trứng thơm ngon nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cà rốt, hành tây, ớt chuông và xúc xích (nếu dùng), rồi cắt thành hạt lựu vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa bông cải xanh, cắt thành miếng vừa, cho vào nước sôi có một chút muối, luộc tới chín tới rồi vớt ra để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng 1‑2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho rau củ và xúc xích vào xào nhanh khoảng 1 phút, nêm 1 muỗng hạt nêm. Thêm cơm vào, xào đều; nếu dùng cơm nguội thì xào lâu hơn chút, nếu dùng cơm nóng thì xào nhanh. Nêm lại cho vừa miệng, cuối cùng cho 1 muỗng canh dầu mè và trộn đều để hương thơm lan tỏa.

  4. 4

    Bước 4

    Đánh tan trứng, đổ vào chảo khác có một chút dầu ăn, tráng lớp mỏng. Khi mặt dưới chín, cho phần cơm chiên đã xào vào giữa, gập lại thành cuộn. Cắt thành miếng, bày lên đĩa, xếp bông cải luộc quanh và kèm 1 muỗng canh tương cà để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hà Anh Góc Phố

Tác giả

Hà Anh Góc Phố

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.