Cơm chiên cá hồi kim chi

Cơm chiên cá hồi kim chi

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

3

Calo

420 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g lườn cá hồi (fillet)
  • 2 chén cơm nguội
  • Kim chi (cắt nhỏ, vắt hết nước)

Gia vị

  • Tỏi phi (tùy khẩu vị)
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng canh nước mắm

Mình thường để một miếng fillet lườn cá hồi trong tủ lạnh, rồi khi bận rộn chỉ cần vài bước nhanh là có bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Đầu tiên mình áp chảo cá hồi cho tới khi chín tới, rồi cắt nhỏ thành từng miếng. Tiếp đến mình xào cơm nguội với dầu, cá hồi và nêm nếm vừa miệng, ép cơm liên tục để tạo độ giòn. Cuối cùng mình chia ra một phần cho bé không ăn cay, phần còn lại trộn kim chi đã vắt nước cho vị đậm đà. Món cơm chiên cá hồi kim chi thơm ngon, nhanh gọn, phù hợp cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình phơi lườn cá hồi, gỡ sạch xương rồi cắt thành miếng vừa ăn. Đun nóng 1 muỗng canh dầu trong chảo, để lửa vừa (7/9), cho cá hồi vào áp chảo cho tới khi hơi chín, rồi dùng muỗng dằm nhẹ để cá tơi ra thành những miếng nhỏ. Rắc 1 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều cho cá chín tới, rồi vớt ra để riêng.

  2. 2

    Bước 2

    Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho cơm nguội vào đảo đều trong vài phút. Khi cơm đã ấm lên, mình cho cá hồi đã xào vào tiếp tục đảo đều, rồi nêm 1/2 muỗng canh nước mắm. Dùng xẻng ép nhẹ cơm xuống chảo, để khoảng 1 phút rồi đảo lại, lặp lại quá trình ép và đảo cho đến khi cơm giòn như mình muốn (nếu thích mềm thì ép 3 lần). Cuối cùng rắc tỏi phi lên trên và tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Vì bé không ăn cay, mình chia ra một phần cơm chiên cá hồi không cho kim chi. Phần còn lại mình cho kim chi đã cắt nhỏ và vắt hết nước vào, đảo đều cho tới khi cơm đạt độ khô vừa phải. Như vậy, mình có ngay hai phiên bản: cơm chiên cá hồi cho bé và cơm chiên cá hồi kim chi cho người lớn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tống Đăng Khoa

Tác giả

Tống Đăng Khoa

Thường bắt đầu câu chuyện từ mấy chủ đề như review chân thật, thường giữ giọng điệu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng đổi gió sang hoạt động ngoài trời. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu