
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
6
Calo
470 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 gram ngó sen
- 2 miếng Đậu hủ chiên
- 1 miếng đậu hủ trắng
- 100 gram Nấm rơm
- 1 củ Cà rốt
- 1/2 bắp cải trắng
- 2 trái khổ qua
- 1/4 góc mít chua
- 100 gram Giá
- 100 gram Hẹ
- 2 cây Chả chay
- Ngò gai, rau om
- 500 gram Hủ tiếu
- Đậu phộng rang chín
Món cơm chay ngày rằm là sự kết hợp hài hòa giữa hương vị thanh đạm và đậm đà, phù hợp cho những bữa ăn chay đầy đủ dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị, từ việc luộc khổ qua mềm tới việc nấu canh chua chua ngọt, rồi xào hủ tiếu thơm lừng. Các nguyên liệu tươi ngon như ngó sen, nấm rơm, đậu hủ và chả chay sẽ mang lại vị giác phong phú mà không tốn công sức. Hãy cùng tôi thực hiện món ăn này để tận hưởng bữa chay ngon miệng và ấm áp nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch khổ qua, gọt bỏ ruột, cắt khúc vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, cắt sợi. Chả chay cắt lát mỏng. Bắp cải trắng rửa sạch, thái sợi nhỏ. Đun sôi nước, cho khổ qua vào luộc cho mềm tới khi thấm gia vị, sau đó vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Phi tỏi vàng trong chảo, cho bắp cải và cà rốt vào xào nhanh trên lửa lớn. Thêm khổ qua đã luộc, nêm 1 muỗng hạt nêm chay, 1 thìa dầu hào chay, 1 thìa đường và 1 thìa nước tương. Đổ 100 mL nước lọc, cho chả chay và đậu hủ chiên cắt vuông vào, hạ lửa nhỏ đậy nắp kho cho các nguyên liệu thấm đều và chín mềm.
- 3
Bước 3
Làm canh chua: phi tỏi vàng, cho cà chua cắt múi vào xào sơ, thêm me dằm và nấm rơm. Đun sôi, nêm 1 muỗng muối, 1 thìa đường. Thêm 500 mL nước lọc, cho đậu hủ trắng cắt khối vào, sau đó cho ngó sen vào nấu tới khi chín. Nêm lại vừa ăn (vị chua, ngọt, mặn, cay), cuối cùng rắc ngò gai và rau om lên trên để thơm.
- 4
Bước 4
Rửa sạch giá và hẹ, cắt khúc vừa ăn. Cà rốt bào sợi. Đặt các nguyên liệu này sang một bên để chuẩn bị xào hủ tiếu.
- 5
Bước 5
Ngâm hủ tiếu trong nước ấm khoảng 5‑7 phút cho mềm, không để nước quá nóng để tránh hủ tiếu bị nhão. Đổ nước ngâm ra, để ráo. Phi tỏi trong chảo, cho cà rốt, giá, hẹ vào xào tới chín tới. Thêm hủ tiếu vào, đảo đều trên lửa nhỏ, cho đậu hủ chiên cắt miếng và đậu phộng rang vào trộn chung, nêm nước tương chua ngọt vừa ăn. Dọn ra đĩa, ăn kèm với miếng mít chua tươi để tăng vị chua ngọt thanh mát.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hoàng Lâm Vũ
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về chụp ảnh cơ bản, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về khám phá quán mới.