Cơm Chay Ngày Rằm

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

6

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Tàu hủ trắng – 5 miếng lớn, cắt vừa ăn
  • Tàu hủ non – 1 cây (hoặc 1 miếng), cắt vừa ăn
  • Nấm bào ngư – 300 g, cắt bỏ chân
  • Rau củ luộc (cà rốt, bắp, khoai tây, …) – mỗi loại một ít, rửa sạch
  • Cà chua – 2 trái, rửa sạch và cắt dọc miếng vừa ăn
  • Hành lá, ngò, rau quế – mỗi loại một ít, băm nhỏ

Gia vị

  • Dầu ăn – đủ để chiên
  • Nước tương – 2‑3 muỗng canh
  • Đường – 1 muỗng canh
  • Muối – 1 muỗng cà phê
  • Tiêu – ½ muỗng cà phê
  • Bột nêm chay – ½ muỗng cà phê
  • Bột ngọt – ¼ muỗng cà phê

Món cơm chay ngày Rằm này không chỉ thơm ngon mà còn đầy màu sắc và dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị từng thành phần từ tàu hủ giòn, nấm bào ngư mềm mại, tới rau củ tươi ngon. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần chút kiên nhẫn và tình yêu với ẩm thực chay. Khi đã hoàn thành, bạn sẽ có một bữa ăn trọn vẹn, vừa ấm lòng vừa ấm bụng cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Chuẩn bị nguyên liệu: Tàu hủ trắng và tàu hủ non cắt miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt dọc thành miếng vừa ăn. Rau củ rửa sạch, luộc tới chín tới. Nấm bào ngư cắt bỏ chân, ngâm trong nước muối 15 phút rồi rửa sạch lại.

  2. 2

    Bước 2

    Chiên tàu hủ: Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho tàu hủ trắng vào chiên cho đến khi hai mặt vàng giòn, vớt ra để ráo dầu. Để riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Làm sốt: Trong một nồi nhỏ, cho nước tương, đường, muối, tiêu, bột nêm chay, bột ngọt và một ít nước (khoảng 100 ml). Đun sôi tới khi hỗn hợp vừa mặn vừa ngọt, không để quá loãng. Khi sốt sôi, cho tàu hủ chiên vào đảo đều, rồi rắc hành lá băm nhỏ lên trên.

  4. 4

    Bước 4

    Gỏi nấm bào ngư: Đun sôi nước có ít muối, cho nấm vào luộc khoảng 10 phút, vớt ra xả nước lạnh rồi vắt nhẹ cho ráo. Trộn nấm với một ít tàu hủ chiên cắt sợi, rau quế, ngò, tiêu, ½ muỗng cà phê muối, một chút bột ngọt và một ít mè rang. Đảo đều cho các gia vị thấm vào nấm.

  5. 5

    Bước 5

    Rau củ luộc: Đặt các loại rau củ đã luộc lên đĩa, rắc thêm một ít muối và tiêu nếu muốn.

  6. 6

    Bước 6

    Canh cà chua tàu hủ non: Đun sôi nước, cho cà chua cắt miếng và tàu hủ non vào nấu tới khi chín mềm, nêm nếm với muối, nước tương và tiêu cho vừa ăn.

  7. 7

    Bước 7

    Bày món: Đặt cơm trắng lên đĩa, xếp các phần tàu hủ sốt, gỏi nấm, rau củ luộc và canh cà chua xung quanh. Rắc thêm hành lá, ngò và rau quế lên trên để tăng hương vị. Thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khả Hân Lofi

Tác giả

Khả Hân Lofi

Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về hoạt động ngoài trời.