Cơm chay đơn giản cho 3 người - Món chay nhanh gọn

Cơm chay đơn giản cho 3 người - Món chay nhanh gọn

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

3

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Nấm tươi hỗn hợp (rim)
  • Bánh gối (chiên giòn)
  • Canh cải ngọt, bắp cải
  • Dưa xào cà chua
  • Cà chua
  • Hành khô
  • Dầm dấm: cà rốt, su hào
  • Nước lọc
  • Nước

Gia vị

  • Gia vị
  • Xì dầu
  • Đường
  • Dấm
  • Dầu ăn

Cuối tuần này mình sẽ chuẩn bị một bữa cơm chay đầy đủ, gồm nấm rim thơm lừng, bánh gối chiên giòn, canh cải ngọt, dưa xào cà chua tươi mát và chuối ngọt dịu làm tráng miệng. Các bước thực hiện ngắn gọn, nguyên liệu quen thuộc, phù hợp cho 3 khẩu phần. Bạn sẽ thấy việc nấu chay không hề phức tạp mà còn ngon miệng và đầy màu sắc. Hãy cùng mình bắt đầu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch nấm tươi hỗn hợp, ngâm trong nước muối 5 phút rồi vớt ra để ráo. Đun một chút dầu ăn, cho nấm vào xào nhanh, thêm một ít xì dầu, nước lọc và một chút gia vị. Đun sôi nhẹ và hầm khoảng 15 phút cho nấm mềm thơm, sau đó tắt bếp và để sang.

  2. 2

    Bước 2

    Chiên bánh gối trong dầu nóng cho đến khi vỏ ngoài giòn vàng, vớt ra để ráo dầu. Pha nước chấm bằng xì dầu, đường, dấm, và nếu thích có thể thêm ớt băm và tỏi băm. Dùng kèm với dầm dấm cà rốt và su hào đã thái mỏng, ướp chung với một chút đường, dấm và gia vị.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi một nồi nước, cho vào một chút gia vị, bột ớt và một ít dầu ăn. Khi nước sôi, thả cải ngọt và bắp cải đã rửa sạch vào, nấu cho đến khi rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn, sau đó tắt bếp và múc ra bát.

  4. 4

    Bước 4

    Rửa sạch cà chua, cắt thành miếng vừa ăn và để ráo. Phi hành khô với một chút đường và gia vị cho thơm, sau đó cho cà chua vào xào nhanh, thêm một ít nước để cà chua săn lại nhưng vẫn giữ độ tươi. Dọn ra đĩa làm món dưa xào cà chua.

  5. 5

    Bước 5

    Kết thúc bữa ăn bằng một quả chuối chín ngọt làm tráng miệng, vừa đơn giản vừa bổ dưỡng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Chu Toàn

Tác giả

Chu Toàn

Bắt nguồn từ niềm đam mê ẩm thực Việt bất tận, tôi khao khát mang những giá trị nguyên bản của hương vị quê hương đến gần hơn với mỗi bữa cơm gia đình Việt.