
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 trái bí đỏ
- 1 vỉ nấm rơm
- 2 hộp đậu hũ
Gia vị
- Nước tương (2 muỗng canh cho canh, 1 muỗng canh cho nấm kho)
- Đường (1 muỗng canh cho canh, 1 muỗng canh cho nấm kho)
- Hạt nêm chay (1 muỗng canh cho canh)
- Bột nêm chay (1 muỗng canh cho nấm kho)
- Vegetable sauce (1 muỗng canh cho nấm kho)
- Boaro (1 muỗng canh cho nấm kho)
- Tiêu
- Ngò tươi
Hôm nay mình muốn chia sẻ một bữa cơm chay đơn giản nhưng đầy đủ hương vị cho ngày mùng 1. Món này gồm canh bí đỏ ngọt, nấm rơm kho đậm đà và đậu hũ chiên giòn tan, đủ ba món trong một bát cơm. Các nguyên liệu chỉ cần chuẩn bị sẵn, mình sẽ hướng dẫn từng bước chi tiết để bạn dễ làm. Dù bạn mới bắt đầu hay đã là đầu bếp chay, món này cũng sẽ làm bữa ăn gia đình thêm phong phú và nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Canh bí: mình rửa sạch bí đỏ, bỏ hạt rồi cắt thành miếng vừa ăn. Nấm rơm rửa sạch, ướp một chút muối rồi cắt lát mỏng, dùng khoảng 1 chén cho canh, phần còn lại để kho. Đun sôi một nồi nước, cho nấm và bí vào, đun cho đến khi bí mềm. Thêm 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường và 1 muỗng hạt nêm chay, nêm cho vừa miệng, tắt bếp và rắc ngò thái nhỏ lên trên.
- 2
Bước 2
Nấm kho: mình ướp nấm rơm còn lại với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng bột nêm chay, 1 muỗng vegetable sauce, 1 muỗng đường và cắt nhỏ boaro, đảo đều cho nấm thấm gia vị. Đun nóng chảo, cho một ít dầu, phi boaro cho thơm rồi cho nấm vào xào. Khi nấm đã cạn nước, giảm lửa và để nấm kho tới khi nước sệt lại, cuối cùng rắc tiêu vừa ăn.
- 3
Bước 3
Đậu hũ chiên: mình cắt đậu hũ thành từng khối vuông vừa ăn, xếp lên vỉ và cho vào nồi air‑fryer. Đặt nhiệt độ 300 °C, nướng 15 phút cho mặt trên vàng, rồi lật sang mặt còn lại nướng thêm khoảng 10 phút. Đậu hũ sẽ giòn tan, không bám dầu, rất thơm ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hà Anh Trầm
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng review chân thật. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.