
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
1
Calo
650 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 trái cà tím
- 1 miếng thịt ba chỉ
- 1 miếng bìa đậu hủ chiên
- 1 chén tía tô
- 1 củ hành tím (băm nhỏ)
- 1 trái khổ qua
- 1 chén thịt xay (thịt lợn)
- 1 ít nấm mèo (tươi hoặc khô, ngâm nở)
- 1 ít miến (ngâm nở)
- 2 quả trứng
Gia vị
- 1/2 tsp bột nghệ
- 1 tsp mắm tôm
- 1 ít tiêu xay
- Một ít nước mắm (tùy khẩu vị)
- Dầu ăn
- Muối, bột nêm
Hôm nay mình sẽ chuẩn bị một bữa cơm ba món đầy màu sắc và hương vị: cà bung thơm mùi tía tô, canh khổ qua ngọt thanh cùng thịt xay, và trứng chiên vàng ươm. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần cắt, ướp và xào nhanh. Món ăn này không chỉ ngon mà còn cân bằng dinh dưỡng, phù hợp cho một bữa ăn gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy việc nấu ăn trở nên dễ dàng và thú vị hơn bao giờ hết!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tía tô và hành, để ráo. Thịt ba chỉ cắt lát mỏng, cà tím cắt thành khoanh dày khoảng 1 cm. Đun nước sôi, thả cà tím vào trụng nhanh 30 giây rồi vớt ra ngâm ngay trong nước lạnh để giữ màu và độ giòn.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi hành băm cho thơm, rồi cho thịt ba chỉ vào xào cho tới khi thịt săn lại và hơi vàng. Thêm bìa đậu hủ chiên vào, rắc bột nghệ, cho mắm tôm, đảo đều. Thêm một chút nước (khoảng 2‑3 ml) để hỗn hợp không bị khô, nấu sôi nhẹ rồi tắt bếp.
- 3
Bước 3
Cho cà tím đã trụng vào chảo, đảo nhanh để cà tím thấm đều gia vị. Khi cà tím vừa chín tới, rắc tía tô lên trên, đảo nhẹ cho tía tô chỉ vừa chín tới, rồi tắt bếp. Món cà bung đã sẵn sàng để dọn lên đĩa.
- 4
Bước 4
Ngâm nở nấm mèo và miến cho mềm. Trộn thịt xay với hành tím băm, tiêu, một chút muối và bột nêm. Cho miến, nấm mèo vào hỗn hợp thịt, trộn đều. Cắt khổ qua thành vòng dày khoảng 1 cm, bỏ hạt, rồi nhồi hỗn hợp thịt vào trong. Đặt khổ qua đã nhồi vào nồi, đổ khoảng 2 tô nước, đun sôi rồi hạ lửa vừa, hầm cho tới khi khổ qua mềm và nước sệt lại (khoảng 15‑20 phút).
- 5
Bước 5
Đập 2 quả trứng vào bát, cho một chút nước mắm, 1/2 tsp bột nêm và hành lá cắt nhỏ, đánh đều. Đun nóng chảo với một ít dầu, đổ hỗn hợp trứng vào, chiên nhanh cho tới khi mặt dưới vàng giòn, rồi gập lại và chiên tiếp cho tới khi trứng chín tới. Cắt thành miếng vừa ăn, dọn kèm với cơm và các món khác.
Đánh giá công thức
4.1/5 (8 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cơm 3 món phần 2)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cơm 3 món phần 2)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cơm 3 món phần 2)
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Cơm 3 món phần 2)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Cơm 3 món phần 2)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Cơm 3 món phần 2)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.