
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
3
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g cồi sò điệp tách sẵn
- 1 bó rau muống (cọng)
- 1 muỗng cà phê tỏi xắt lát
- 1 muỗng cà phê tỏi băm
- 1 muỗng cà phê tỏi phi
Gia vị
- Nước mắm
- Đường
- Muối
- Dầu ăn
Mình rất thích món cồi sò điệp xào rau muống vì nó vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị biển. Đầu tiên mình rửa sạch sò điệp và ngâm rau muống để giữ màu xanh tươi. Khi phi tỏi thơm lừng, mình cho sò điệp vào xào nhanh, rồi thêm rau muống, một chút muối và đường để rau giữ được độ giòn. Cuối cùng mình rưới một ít nước mắm, rắc tỏi phi và tỏi lát lên trên, đảo đều và món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức cùng bia hoặc cơm. Thực đơn này thích hợp cho những buổi cuối tuần hay những ngày mưa se lạnh.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cồi sò điệp, để ráo. Rau muống cắt khúc vừa ăn, ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút rồi để ráo lại.
- 2
Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm. Tiếp theo mình cho cồi sò điệp vào xào nhanh, sau đó cho rau muống vào, thêm một chút muối và đường để rau giữ màu xanh đẹp. Khi rau chín tới, mình rưới một ít nước mắm để tăng hương vị, rồi rắc tỏi phi và tỏi lát lên trên, đảo đều một lần nữa là hoàn thành.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Hương Nhỏ
Thích tìm hiểu về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.