
Chuối cao làm từ mực
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
13
Calo
60 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 13 con mực nhỏ (khoảng 13 con)
- 200 g chả cá thác lác
- 100 g thịt nạc xay
- 2 tai nấm mèo
- gốc bông cải xanh
- đầu cây mồng tơi
- 12‑13 chiếc tăm
Gia vị
- Tỏi phi
- bột nêm
- tiêu
- Hạt tiêu
- 2 muỗng canh sốt sa tế sò điệp
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chuối cao mực – một món khai vị độc đáo, vừa bắt mắt vừa ngon miệng. Với 13 con mực tươi, chả cá, thịt xay và sốt sa tế sò điệp, món ăn này vừa dễ chuẩn bị vừa đầy hương vị. Các bước được chia rõ ràng, từ việc làm sạch mực, nhồi nhân, hấp cho tới việc trang trí và rưới sốt. Thực hiện nhanh gọn, thích hợp cho bữa tiệc gia đình hoặc gặp gỡ bạn bè. Hãy cùng mình tạo nên những “chuối” mực thơm lừng, hấp dẫn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình làm sạch mực, bỏ vây và đầu. Xay nhuyễn thịt nạc, ngâm nấm mèo cho mềm rồi băm nhỏ. Trộn chả cá, thịt xay, nấm, tỏi phi, bột nêm và tiêu cho đều, rồi nặn hỗn hợp vào từng con mực, để lại một đoạn đầu mực để ghim tăm. Đun dầu trên chảo, chiên nhanh để mực có màu vàng nhẹ, sau đó cho vào nồi hấp khoảng 15 phút cho chín. Khi mực chín, mình lấy ra để nguội nhẹ trước khi tiếp tục.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình gọt sạch cuống bông cải xanh và đầu mồng tơi, dùng tăm ghim chúng vào phần đầu mực đã để lại để tạo hình giống trái chuối, rồi cắt ngắn phần đuôi vừa đủ để nhồi hạt tiêu. Đun chảo, phi tỏi thơm, cho sa tế sò điệp vào nấu sôi, nêm lại cho vừa ăn. Cuối cùng rưới sốt lên những “chuối” mực đã chuẩn bị, để chúng ngấm đều hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.