Chè Trứng Cút Hầm Củ Sen

Chè Trứng Cút Hầm Củ Sen

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

55 phút

Khẩu phần

6

Calo

235 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g củ sen
  • 30 quả trứng cút
  • 150 g đường phèn
  • 80 g nhãn nhục
  • 10 g cau kỷ tử
  • 2 lít nước
  • 2 túi hồng trà

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chè trứng cút hầm củ sen thơm ngon, bổ dưỡng. Đầu tiên mình luộc trứng cút mềm, sau đó chuẩn bị củ sen giòn tan. Tiếp đến mình hầm toàn bộ nguyên liệu cùng hồng trà và đường phèn cho đến khi ngọt dịu và hương vị hoà quyện. Khi chè đã sẵn sàng, mình sẽ nêm nếm lại cho vừa miệng và thưởng thức ngay. Món chè này không chỉ ngon mà còn tốt cho da, hỗ trợ thiếu máu và giải độc cơ thể.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cho trứng cút vào nồi nước, thêm một chút dấm và muối, đun sôi và luộc trong 5 phút. Khi trứng chín, mình vớt ra ngâm trong nước đá 1‑2 phút rồi để trên rổ inox để vỏ mềm, giúp lột nhanh hơn. Củ sen mình gọt sạch, rửa lại và cắt thành lát mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Mình đổ 2 lít nước vào nồi, đun sôi rồi cho 2 túi hồng trà vào ngâm 5 phút cho nước có màu hồng thơm. Tiếp theo mình cho củ sen, trứng cút đã luộc và đường phèn (150 g) vào, hạ lửa nhỏ và hầm trong khoảng 45 phút cho các nguyên liệu thấm vị. Sau đó mình cho cau kỷ tử vào hầm thêm 3 phút, rồi cho nhãn nhục (80 g) hầm thêm 5 phút cho nở lên. Trong quá trình hầm mình nhớ vớt bọt nếu xuất hiện.

  3. 3

    Bước 3

    Cuối cùng mình nếm lại chè, điều chỉnh độ ngọt cho vừa khẩu vị gia đình. Món chè này không chỉ ngon mà còn giúp làm đẹp da, hỗ trợ người thiếu máu, suy nhược và giải độc cơ thể.

  4. 4

    Bước 4

    Mình rót chè ra bát, thưởng thức ngay khi còn ấm – thật là ngon và bổ dưỡng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyết Thắng

Tác giả

Quyết Thắng

Mình là Quyết Thắng. Biên tập viên nội dung ẩm thực tại TRIPMAP Marketplace.