
Chè bí đỏ đậu phộng thanh mát
Chuẩn bị
35 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
1150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 g đậu phộng
- 300 g bí đỏ
- 180 g bột năng
- 1/2 chén bột sắn
- 1/2 chén nước cốt dừa (hoặc 400 ml nước cốt dừa Cocoxim)
Gia vị
- 4 muỗng canh đường (hoặc giảm tùy khẩu vị)
Mình rất thích làm chè bí đỏ đậu phộng này vì hương vị ngọt ngào, bé 2 luôn muốn ăn. Đầu tiên mình luộc đậu phộng cho mềm, rồi hấp bí đỏ tới khi chín và nghiền nhuyễn. Trộn bí đỏ với bột năng và đường, nặn thành những viên nhỏ xinh xắn. Cuối cùng cho các viên và đậu phộng vào nước sôi, thêm đường, bột sắn và nước cốt dừa rồi tắt bếp. Chè có thể ăn ngay khi còn nóng hoặc để lạnh trong tủ, vị thanh mát sẽ làm mọi người thích mê.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình luộc đậu phộng trong nước cho tới khi chín mềm, sau đó vớt ra để ráo nước.
- 2
Bước 2
Bí đỏ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, hấp cho tới khi mềm rồi dùng muỗng nghiền nhuyễn.
- 3
Bước 3
Cho 180 g bột năng vào bí đỏ đã nghiền, thêm 4 muỗng canh đường (có thể giảm nếu muốn ít ngọt), trộn đều rồi nhào cho thành hỗn hợp mịn, đủ để nặn thành khoảng 1 chén.
- 4
Bước 4
Từ hỗn hợp trên mình nặn thành những viên nhỏ, kích thước bằng trái nhãn, để sẵn cho bước nấu.
- 5
Bước 5
Đun sôi 1,2 lít nước, cho đậu phộng đã luộc và các viên bí đỏ vào, đun sôi lại rồi thêm 200 g đường, khuấy đều cho tan.
- 6
Bước 6
Để chè thêm thanh mát, mình hòa 1/2 chén bột sắn với 1/2 chén nước rồi đổ vào nồi, tiếp tục cho 1/2 chén nước cốt dừa vào. Khi nước vừa sôi, tắt bếp. Chè có thể ăn ngay hoặc để nguội rồi cho vào tủ lạnh để thưởng thức dần.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tuyết Trinh
Mình là Tuyết Trinh. Một người yêu bếp, hiện là Đầu bếp nội dung của Tripmart. Tôi dành tâm huyết để chia sẻ những công thức chuẩn vị và bí quyết chọn lọc thực phẩm sạch trên sàn thương mại điện tử TRIPMAP Marketplace.