
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
340 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Đùi gà
- Cháo trắng
- Cà rốt
- Yến sào
Món cháo yến sào nấu thịt gà là lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ của bé, cung cấp protein, chất béo và dưỡng chất từ yến sào. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách chuẩn bị, từ việc ngâm yến cho tới khi cháo sẵn sàng. Công thức này không dùng gia vị mạnh, phù hợp với dạ dày nhạy cảm của trẻ. Chỉ mất khoảng 1 giờ để chuẩn bị và nấu, bạn sẽ có một bát cháo thơm ngon, mềm mịn cho bé yêu. Hãy cùng thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi ngâm yến sào trong nước lạnh khoảng 1 giờ cho yến nở hết, nhưng không để quá lâu để sợi yến không bị nát. Trong khi đó, tôi rửa sạch đùi gà, cho vào nồi nước và hầm cho tới khi thịt mềm, sau đó lấy nước luộc gà để nấu cháo. Thịt gà tôi xé nhỏ hoặc băm nhuyễn. Cà rốt tôi gọt vỏ, thái hạt lựu hoặc bào nhỏ để dễ chín.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, tôi cho cà rốt vào nồi nước luộc gà, đun cho tới khi cà rốt mềm. Sau đó, tôi cho cháo trắng vào nấu cho đến khi cháo nhuyễn, đồng thời vớt yến ra để ráo nước và cắt thành sợi mỏng. Tôi cho thịt gà xé và yến sào cắt sợi vào cháo, đun sôi nhẹ cho tới khi mọi thứ chín đều. Cuối cùng, tôi nêm một chút gia vị nhẹ dành cho bé (mắm + hạt nêm rau củ) và một ít dầu ăn bé. Khi cháo sôi lại, tôi tắt bếp, múc ra bát và thêm một chút dầu ăn để cháo mịn hơn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Phương Trần
Mình mê những món ăn ngon những đơn giản và thích chia sẻ lại những công thức đó tới mọi người