Cháo tôm thịt – Bữa sáng ấm áp, thơm ngon

Cháo tôm thịt – Bữa sáng ấm áp, thơm ngon

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bát cơm nguội (hoặc 1 nắm gạo)
  • 20 g thịt băm
  • 4–6 con tôm

Gia vị

  • Hành khô (tùy khẩu vị)
  • Tiêu
  • Hành lá, mùi tây (hoặc tía tô) – thái nhỏ

Mỗi buổi sáng tôi thường làm một bát cháo tôm thịt để khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Cháo nóng hổi, thơm mùi tiêu, hành khô và vị ngọt tự nhiên từ tôm, thịt băm sẽ làm ấm cả tâm hồn. Công thức này đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản trong tủ lạnh. Bạn có thể nấu nhanh trong nồi áp suất hoặc nồi thường tùy thích. Đặc biệt, việc chuẩn bị sẵn thịt và tôm sẽ giúp bữa sáng chỉ mất vài phút để hoàn thiện.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đong khoảng 3 chén nước và 1 bát cơm nguội (hoặc 1 nắm gạo). Cho vào nồi áp suất nấu 10 phút, hoặc nếu dùng nồi thường thì đun sôi và hầm 20‑30 phút cho cháo nhuyễn.

  2. 2

    Bước 2

    Chuẩn bị thịt băm: có thể cho thẳng vào nồi cháo ngay từ đầu để thịt ngấm vị và tạo độ béo, hoặc tách ra xào nhanh rồi cho vào khi cháo đã sôi lại để thịt đậm đà hơn. Tôi thường chọn cách xào để có hương vị đậm hơn.

  3. 3

    Bước 3

    Tôm: hấp hoặc luộc qua, sau đó bóc vỏ. Khi cháo đã sôi, cho tôm và thịt (nếu chưa xào) vào, khuấy nhẹ và nấu thêm khoảng 2 phút cho tôm chín và thấm vị.

  4. 4

    Bước 4

    Trong khi cháo đang nấu, thái lát hành khô rồi phi vàng. Thái nhỏ hành lá, mùi tây (hoặc tía tô) để dùng khi dọn.

  5. 5

    Bước 5

    Khi cháo đạt độ đặc vừa ý, tắt bếp, múc ra bát. Rắc hành khô, hành lá, mùi tây và một chút tiêu lên trên, trộn đều và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu