
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
1
Calo
600 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Nắm gạo và nắm gạo nếp
- 1/2 cà rốt
- 1/2 cải trắng
- 1/4 hành tây
- 1 con mực ống
- 4 con tôm
- 100 gr nấm rơm
Gia vị
- Gia vị
- Gừng
- Hành lá
- Tỏi băm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo tôm mực siêu ngon, vừa ấm bụng vừa đầy dinh dưỡng. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị nguyên liệu tươi sạch, sau đó nấu cháo cùng rau củ cho vị ngọt tự nhiên. Tiếp đến mình sẽ phi thơm tỏi, hành tây rồi xào nhanh mực và tôm để giữ độ giòn và hương vị biển. Khi cháo đã nhừ, mình sẽ cho hải sản đã xào vào nấu cùng, nêm nếm vừa ăn và rắc hành lá, tiêu lên trên. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị tuyệt hảo!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Sơ chế sạch các loại rau củ: gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ cà rốt, cải trắng, hành tây. Rửa mực và tôm với một chút muối và giấm, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- 2
Bước 2
Cho gạo và gạo nếp vào nồi, thêm nước vừa đủ để nấu cháo. Khi nước sôi, thả cà rốt và cải trắng đã cắt nhỏ vào, khuấy nhẹ và hầm cho cháo chín nhừ.
- 3
Bước 3
Trong chảo, phi thơm tỏi băm và hành tây cắt lát với một ít dầu ăn. Thêm mực cắt khoanh và tôm đã rửa sạch vào xào nhanh, nêm gia vị và tiêu cho vừa ăn.
- 4
Bước 4
Khi cháo đã nhừ và mực tôm đã chín, cho hỗn hợp hải sản đã xào vào nồi cháo, khuấy đều, nêm lại muối, tiêu hoặc các gia vị khác cho vừa miệng. Đun sôi nhẹ trong 2‑3 phút để hương vị hoà quyện.
- 5
Bước 5
Múc cháo ra tô, rắc hành lá thái nhỏ và tiêu lên trên. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị ngọt của cháo và hương biển của tôm mực.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.