
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Gạo hữu cơ
- 1 phần carrot
- 1 phần bí đỏ
- 3 con tôm
- hành lá
Gia vị
- hạt nêm
- mắm hữu cơ
- tiêu
- dầu mè
- dầu óc chó
Mình sẽ hướng dẫn các bậc cha mẹ làm món cháo tôm mềm mịn, thơm ngon và đầy dinh dưỡng cho bé yêu. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, cháo sẽ nhanh chóng sẵn sàng trong vòng nửa giờ. Đầu tiên mình sẽ nấu cháo cùng hạt nêm và mắm hữu cơ, trong khi đó gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt, bí đỏ để hấp cho tới khi mềm. Tôm được rửa sạch, bỏ chỉ đen, ướp nhẹ với dầu mè và một chút nêm rồi xào nhanh lên chảo. Cuối cùng, mình sẽ múc cháo ra bát, cho các topping tôm, rau củ, rắc tiêu và hành lá, rưới một chút dầu óc chó – bé sẽ thích mê!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình nấu cháo: cho gạo vào nồi, thêm nước và một chút hạt nêm, mắm hữu cơ, đun sôi rồi hạ lửa ninh cho đến khi cháo chín mềm. Trong lúc cháo đang nấu, mình cắt cà rốt và bí đỏ thành khối vuông nhỏ, hấp cho tới khi chín tới. Tôm rửa sạch, bỏ chỉ đen, băm nhỏ hoặc cắt lát mỏng, ướp với một ít dầu mè và hạt nêm, rồi xào nhanh trên chảo cho tới khi tôm chín vừa.
- 2
Bước 2
Khi cháo đã chín, mình múc ra bát, rắc lên trên tôm đã xào, rau củ hấp, một chút tiêu và hành lá thái nhỏ. Cuối cùng, rưới một ít dầu óc chó để tăng hương vị và dinh dưỡng. Món cháo tôm đã sẵn sàng để bé thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khánh Vy Mịn
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.