Cháo tôm bí đỏ rau ngót

Cháo tôm bí đỏ rau ngót

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 con Tôm
  • Bí đỏ
  • Rau bồ ngót

Mình sẽ chia sẻ cách làm cháo tôm bí đỏ rau ngót siêu ngon, vừa bổ dưỡng vừa dễ làm. Đầu tiên mình chuẩn bị tôm, bí đỏ và rau ngót, rồi nấu cháo cho đến khi mềm mịn. Khi tôm chín, mình băm nhuyễn rồi trộn vào cháo đã nở. Thêm rau ngót băm nhỏ, nêm nước mắm, một chút dầu gấc và để rau chín tới vừa đủ. Kết quả là bát cháo thơm béo, màu sắc hấp dẫn, thích hợp cho bữa sáng hay bữa tối nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tôm, bỏ đầu, lột vỏ rồi băm nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, cắt khối vuông nhỏ. Rau bồ ngót rửa sạch, băm nhỏ.

  2. 2

    Bước 2

    Cho gạo vào nồi, đổ 600 ml nước, bật bếp ở lửa vừa, nấu đến khi gạo chín mềm, tạo thành cháo nhuyễn.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm bí đỏ vào nồi cháo, tiếp tục nấu cho đến khi bí đỏ mềm và cháo ghiền lại.

  4. 4

    Bước 4

    Khi tôm chín (khoảng 3‑4 phút), vớt ra, băm nhuyễn rồi cho vào nồi cháo cùng bí đỏ. Khuấy đều.

  5. 5

    Bước 5

    Cho rau bồ ngót băm vào nồi, nêm nước mắm, khuấy nhẹ rồi tắt bếp. Thêm dầu gấc, khuấy nhanh để dầu ngấm đều và tạo màu hấp dẫn.

  6. 6

    Bước 6

    Múc cháo ra bát, thưởng thức ngay khi còn nóng. Có thể rắc thêm tiêu hoặc hành lá tùy thích.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đình Dung

Tác giả

Đình Dung

Mình là Đình Dung. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc 'ngon mắt' hóa các sản phẩm nông sản. Chuyên môn của mình là sử dụng ngôn ngữ hình ảnh và nghệ thuật sắp đặt để truyền tải vẻ đẹp của thực phẩm sạch. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng bằng cách mang đến những bài đánh giá trực quan sinh động, giúp các bạn dễ dàng hình dung ra thành phẩm cuối cùng và có thêm động lực để vào bếp sáng tạo cùng nguyên liệu Tripmart.

Phương pháp nấu

Món Ninh

Khám phá theo nguyên liệu