Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
410 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thịt ức
- Cà rốt
- Súp lơ xanh
- Ngô non
- Cháo trắng
Gia vị
- Dầu mè
Mình sẽ chia sẻ cách làm cháo thịt gà rau củ mix dầu mè siêu ngon, vừa bổ dưỡng vừa dễ thực hiện. Đầu tiên mình sẽ sơ chế sạch sẽ các nguyên liệu, rồi cho chúng vào nồi cùng cháo trắng và thịt ức gà. Khi cháo chín mềm, mình sẽ xay nhuyễn nếu bé chưa ăn được thực phẩm thô, rồi rưới một chút dầu mè thơm lừng. Món cháo này thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ, giúp bé và cả gia đình có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chỉ mất khoảng 30 phút!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch tất cả nguyên liệu, gọt vỏ cà rốt, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn, tách bông súp lơ ra thành từng nhánh, ngô non cắt bỏ hạt cứng và cắt khúc ngắn, còn thịt ức gà thì thái thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Cho cháo trắng vào nồi, thêm nước vừa đủ rồi đun sôi. Khi cháo bắt đầu sôi, mình cho cà rốt, súp lơ, ngô non và thịt ức gà vào, khuấy nhẹ và nấu cho đến khi tất cả chín mềm, khoảng 15‑20 phút.
- 3
Bước 3
Nếu bé chưa ăn được thực phẩm thô, mình sẽ dùng máy xay nhuyễn cháo cho đến độ mịn mong muốn, rồi múc ra bát. Cuối cùng rưới một ít dầu mè lên trên để tăng hương vị và dinh dưỡng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào