Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm tươi
- Mướp hương
Món cháo mướp hương nấu tôm nhẹ nhàng, thơm mát vừa giải nhiệt vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để cháo luôn mịn, tôm băm mềm và mướp thơm ngậy. Nguyên liệu đơn giản, phù hợp cho bé ăn dặm từ 6 tháng trở lên. Chỉ mất khoảng 30 phút là có thể hoàn thành một bát cháo dinh dưỡng, ngon miệng. Hãy cùng mình làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch tôm tươi, luộc cho tới chín, rồi lấy nước luộc để nấu cháo cho bé. Tôm đã chín mình băm nhuyễn. Tiếp theo phi hành tím nhẹ lên chảo, xào cho thơm, rồi cho tôm băm vào trộn đều và nêm một chút gia vị rau củ phù hợp cho bé.
- 2
Bước 2
Mướp hương gọt vỏ, dùng bàn bào để bào nhuyễn. Khi cháo sôi, mình cho mướp bào vào, nấu cho tới mềm. Khi mướp đã chín, cho cháo ra bát, thêm phần tôm đã xào lên trên và để bé thử.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đăng Khoa Chill
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới nấu ăn tại nhà, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng mẹo tiết kiệm. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.