
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
1 tiếng 10 phút
Khẩu phần
8
Calo
230 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 tô cơm nguội (khoảng 300 g)
- 1 kg xương heo
- 300 g lòng heo
- 300 g bao tử heo
- 1 chiếc lưỡi heo nhỏ (khoảng 100 g)
- 200 g gan heo
Gia vị
- 1 muỗng canh mắm
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1 ít hạt nêm (hoặc bột ngọt)
- Hành lá và ngò rí thái nhỏ
- Ớt tươi (tùy chọn) – cắt lát
Mình thường có dư cơm nguội, nên hôm nay quyết định biến chúng thành một bát cháo lòng ấm áp, đầy dinh dưỡng. Với xương heo hầm ngọt và các loại nội tạng tươi ngon, cháo sẽ có vị đậm đà, vừa ăn vừa bổ. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được chia rõ ràng, mình sẽ hướng dẫn chi tiết để bạn không lo lỡ mùi thơm. Thêm chút hành ngò và ớt nếu thích cay, bát cháo sẽ còn hấp dẫn hơn. Thực đơn này thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa tối nhẹ nhàng cùng gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch xương heo với một chút muối, cho xương vào nồi và đổ nước ngập xương. Đun sôi, hớt bọt để nước trong, rồi rửa lại xương. Đổ nước mới ngập xương, hạ lửa nhỏ và để hầm từ 45‑60 phút cho nước ngọt và thơm. Khi nước đã sôi nhẹ, cho cơm nguội vào, dùng đũa khuấy nhẹ để cơm tơi ra, nêm muối, mắm, hạt nêm và một chút bột ngọt. Nếu cháo quá đặc, thêm nước luộc xương cho đến độ loãng mong muốn.
- 2
Bước 2
Trong khi cháo đang nấu, chuẩn bị các loại nội tạng: rửa lòng, bao tử và lưỡi heo thật sạch, ướp muối mạnh, vắt chanh rồi rửa lại nhiều lần. Rửa gan sạch. Đặt các nguyên liệu này vào một nồi khác, đổ nước ngập, cho muối và bột nêm, đun sôi và luộc cho tới khi chín (khoảng 10‑15 phút). Vớt ra để ráo, sau đó ngâm nhanh trong nước lạnh để giữ màu trắng và độ giòn.
- 3
Bước 3
Cắt lòng thành khúc ngắn, lưỡi và gan thành lát mỏng, bao tử cũng cắt lát mỏng. Đun một ít dầu ăn trong chảo, phi thơm hành lá, rồi nếu thích cay cho thêm ớt tươi vào. Khi cháo đã đạt độ sánh mong muốn, múc ra bát, xếp các loại nội tạng đã luộc lên trên, rắc hành lá, ngò rí và ớt (nếu dùng). Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị ngọt của xương và độ mềm của lòng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.