
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- ức gà
- hoa đậu biếc (khô hoặc tươi)
- cà rốt
- gạo
Gia vị
- dầu ô liu
Mình sẽ chia sẻ cách làm cháo gà hoa đậu biếc siêu đơn giản, vừa thơm vừa bổ dưỡng cho 2 người. Đầu tiên mình rửa sạch hoa đậu biếc và ngâm để lấy màu xanh tươi, rồi cho vào nồi cùng gạo để nấu thành cháo mịn. Thịt ức gà được luộc chín mềm, cà rốt cắt hạt vừa ăn, cùng nấu cho tới khi tất cả hòa quyện. Khi cháo đã sẵn sàng, mình sẽ nghiền nhẹ, cho thịt gà xé nhỏ và một giọt dầu ô liu, rồi múc ra bát. Cuối cùng, thưởng thức ngay khi còn ấm – một bát cháo ấm lòng, thích hợp cho bữa sáng hay bữa nhẹ.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch hoa đậu biếc, ngâm trong nước lạnh khoảng 5‑10 phút để lấy màu xanh tươi. Sau khi ráo, cho hoa đậu biếc vào nồi cùng gạo và đổ đủ nước, nấu cho tới khi gạo chín mềm và cháo có màu xanh hấp dẫn.
- 2
Bước 2
Rửa sạch ức gà, cắt thành miếng vừa ăn và cho vào nồi. Đổ nước ngập, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ cho gà chín mềm. Cà rốt gọt vỏ, cắt thành hạt vừa, cho vào nồi cùng gà để nấu tới khi cà rốt mềm.
- 3
Bước 3
Khi gạo đã chín, dùng muỗng nghiền nhẹ để cháo mịn hơn. Lấy thịt gà ra, xé nhỏ rồi cho vào cháo. Thêm một giọt dầu ô liu, khuấy đều cho cháo thơm béo. Đổ cháo ra bát, xếp thịt gà lên trên và thưởng thức ngay.
- 4
Bước 4
Phiên bản không gia vị – nếu muốn, bạn có thể thêm một ít tiêu hoặc hành lá tùy thích.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Phúc Trần
Những món mình chia sẻ chủ yếu là công thức đơn giản, phù hợp nấu nhanh cho gia đình