
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con gà ác nhỏ
- 1 nhúm đậu xanh
- 1 ít hạt sen
- Cà rốt (1 củ nhỏ)
- Gạo (2 muỗng canh)
Món cháo gà ác này là lựa chọn tuyệt vời cho bé 9 tháng trở lên, mềm mịn, đầy dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo gà ác kết hợp đậu xanh, hạt sen và cà rốt thơm ngon. Các nguyên liệu được chuẩn bị đơn giản, phù hợp với khẩu vị nhạy cảm của trẻ. Quá trình nấu chỉ mất khoảng 30 phút, cháo sẽ nhuyễn mịn và dễ nuốt. Hãy cùng tôi tạo nên bữa ăn bổ dưỡng và an toàn cho bé nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch gà ác, ướp nhẹ với muối rồi rửa lại. Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 15 phút.
- 2
Bước 2
Cho gà ác vào nồi nước sôi, luộc cho tới khi chín tới, sau đó vớt ra để để ráo.
- 3
Bước 3
Rửa sạch cà rốt, cắt thành hạt lựu nhỏ. Bóc hạt sen, bỏ phần tim. Vo sạch gạo.
- 4
Bước 4
Thêm cà rốt, gạo, hạt sen và đậu xanh đã ngâm vào nồi nước luộc gà. Đun ở lửa nhỏ.
- 5
Bước 5
Sau khoảng 30 phút, kiểm tra độ nhuyễn của cháo và độ chín của rau củ. Khi cháo đã mịn và rau củ mềm, tắt bếp.
- 6
Bước 6
Xé nhỏ gà ác đã luộc, cho vào cháo, khuấy đều. Món cháo đã sẵn sàng cho bé thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Đình Dung
Mình là Đình Dung. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc 'ngon mắt' hóa các sản phẩm nông sản. Chuyên môn của mình là sử dụng ngôn ngữ hình ảnh và nghệ thuật sắp đặt để truyền tải vẻ đẹp của thực phẩm sạch. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng bằng cách mang đến những bài đánh giá trực quan sinh động, giúp các bạn dễ dàng hình dung ra thành phẩm cuối cùng và có thêm động lực để vào bếp sáng tạo cùng nguyên liệu Tripmart.