Cháo Bào Ngư (Abalone Porridge)

Cháo Bào Ngư (Abalone Porridge)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

3

Calo

270 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bào ngư (abalone) 3 con
  • Gạo nếp 100 g
  • Gạo tẻ 80 g
  • Cà rốt 1/2 củ, thái hạt lựu
  • Hành khô 1 củ, băm nhỏ
  • Nấm hương 2 cái, thái hạt lựu
  • Nước luộc gà hoặc nước ninh xương khoảng 1,5 lít
  • Hành lá một ít, thái nhỏ

Gia vị

  • Muối, tiêu xay theo khẩu vị

Mưa gió không ngăn được tôi muốn chăm sóc hai bé yêu bằng một bát cháo bào ngư ấm áp. Mình sẽ chuẩn bị bào ngư sạch sẽ, ngâm gạo cho mềm, rồi nấu cùng nước luộc gà, nấm hương và cà rốt cho vị ngọt tự nhiên. Khi cháo đã sánh lại, mình sẽ cho bào ngư xào nhanh vào, rắc hành lá và tiêu để tăng hương thơm. Bát cháo này vừa dinh dưỡng, vừa dễ ăn, chắc chắn sẽ làm bé thích thú. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món cháo bào ngư thơm ngon nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch miệng bào ngư, dùng dao cạo nhẹ để loại bỏ lớp nhờn và bụi bám. Đặt bào ngư vào nồi hấp, đun sôi nước rồi hấp 1–2 phút cho chín tới, sau đó tắt bếp và lấy ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Mở vỏ bào ngư, bỏ phần nội tạng (phần được khoanh bằng bút trên thân) rồi rửa lại nhẹ nhàng.

  3. 3

    Bước 3

    Thái bào ngư thành miếng vừa ăn (khoảng 1 cm). Đun nóng chảo, phi thơm hành khô băm, cho bào ngư vào đảo nhanh tay, nêm một chút muối rồi vớt ra đĩa để riêng. (Không đảo lâu để thịt không bị dai).

  4. 4

    Bước 4

    Rửa sạch gạo nếp và gạo tẻ, trộn chung lại và ngâm trong 1–2 giờ. Đổ gạo đã ngâm vào nồi, thêm nước luộc gà (hoặc nước ninh xương) vừa ngập gạo, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, khuấy đều cho gạo nở và tan nhuyễn. Khi gạo đã mềm, cho nấm hương và cà rốt vào tiếp tục nấu cho đến khi cháo đạt độ đặc mong muốn, nêm lại một chút muối cho vừa ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Cho bào ngư đã xào vào nồi cháo, nhẹ nhàng khuấy đều rồi tắt bếp. Để cháo nghỉ 1–2 phút để hương vị hoà quyện.

  6. 6

    Bước 6

    Múc cháo ra bát, rắc hành lá thái nhỏ và tiêu xay lên trên. Thưởng thức ngay khi còn ấm, bé sẽ thích mê!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Gia An

Tác giả

Cao Gia An

Hay để ý mấy chủ đề quanh du lịch nội địa, nói chuyện thiên về sự thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về ẩm thực địa phương. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.