Chuẩn bị
5 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
5
Calo
85 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 miếng bánh mì sandwich (khoảng 60 g)
- 300 ml nước hoặc sữa mẹ
- 2‑3 muỗng cà phê sữa bột (tùy chọn)
Mình sẽ chia sẻ cách làm cháo bánh mì 1:5 – món ăn nhẹ nhàng, phù hợp cho bé từ 5 tháng tuổi. Công thức này giúp bé làm quen với bột mì mà không gây ngọt quá mức, đồng thời cung cấp năng lượng cần thiết cho những ngày phát triển. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản: bánh mì sandwich, nước (hoặc sữa mẹ) và một chút sữa bột. Quá trình chuẩn bị nhanh gọn, nấu trong 10 phút là đã có bát cháo mềm mịn, an toàn cho bé. Bạn có thể chia ra 50 g mỗi bữa và bảo quản trong tủ đông để tiện dùng hằng ngày.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình cắt miếng bánh mì sandwich thành hạt lựu, để nguyên vỏ bánh để bé quen với kết cấu.
- 2
Bước 2
Cho 300 ml nước (hoặc sữa mẹ) và 2‑3 muỗng cà phê sữa bột vào nồi, đun lửa nhỏ trong khoảng 10 phút. Nếu dùng sữa mẹ thì không cần thêm sữa bột.
- 3
Bước 3
Sau khi nấu xong, mình để cháo nguội bớt rồi chia thành các phần 50 g (khoảng 3 muỗng canh) và bảo quản trong tủ đông. Mỗi ngày bé ăn 2‑3 bữa tùy nhu cầu.
- 4
Bước 4
Nếu bé mới 5 tháng, mình sẽ nấu thêm khoảng 5 phút và nghiền nhuyễn hơn để dễ nuốt. Chúc bé ngon miệng và dần làm quen với bột mì!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Hương Nhỏ
Thích tìm hiểu về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.