Chả trứng thịt gà rau củ cho bé ăn dặm
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 quả trứng gà ta
- 1 lát cà rốt
- 1 cọng đậu que
- 1 lát khoai tây
- 1 lát bí đỏ
- 2 lát thịt gà
Mình thường chuẩn bị món chả trứng thịt gà rau củ cho bé như một bữa ăn nhẹ đầy dinh dưỡng. Thịt gà giàu protein, sắt và kẽm, kết hợp cùng trứng và các loại rau củ tươi giúp bé nhận đủ dưỡng chất cần thiết. Món ăn được xay nhuyễn, trộn đều rồi hấp mềm, rất thích hợp cho bé đang tập ăn dặm. Công thức đơn giản, thời gian chuẩn bị nhanh gọn, mình tin rằng bé sẽ thích ngay từ lần thử đầu tiên.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt gà và các loại rau củ, cắt thành miếng nhỏ rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn tới độ mịn vừa phải.
- 2
Bước 2
Đập trứng vào bát, đánh tan rồi trộn đều với hỗn hợp thịt và rau củ đã xay, nêm một chút muối hoặc gia vị nhẹ cho bé.
- 3
Bước 3
Đổ hỗn hợp vào khuôn hoặc bát chịu nhiệt, đặt vào nồi hấp. Hấp khoảng 12‑15 phút cho chả chín mềm, sau đó để nguội một chút trước khi cho bé ăn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.