Chả giò chay giòn tan

Chả giò chay giòn tan

Chuẩn bị

1 tiếng

Nấu

20 phút

Khẩu phần

5

Calo

135 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g khoai môn
  • 150 g khoai lang
  • 100 g cà rốt
  • 80 g đậu xanh
  • 2 muỗng canh hành lá (băm nhỏ)
  • Vỏ bánh cuốn (để gói chả giò)

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu mè (để trộn nhân)
  • 3 muỗng cafe đường
  • 1 muỗng cafe hạt nêm
  • 1 muỗng cafe tiêu
  • 500 g dầu ăn (để chiên)

Mình rất thích món chả giò chay vì lớp vỏ vàng ươm giòn rụm, còn nhân bên trong lại mềm ngọt, thơm mùi rau củ. Món này rất thích hợp cho những buổi ăn nhẹ, tiệc tùng hay khi muốn chiêu đãi khách mà không dùng thịt. Các nguyên liệu chủ yếu là khoai môn, khoai lang, cà rốt và đậu xanh, nên vừa bổ dưỡng vừa dễ làm. Chỉ cần chuẩn bị kỹ các bước sơ chế, trộn nhân và chiên hai lần, bạn sẽ có ngay những chiếc chả giò giòn tan, thơm lừng. Hãy thử làm và cùng thưởng thức cùng cải bẹ xanh chấm nước tương chua ngọt nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Sơ chế nguyên liệu: Đậu xanh rửa sạch, ngâm 30 phút rồi hấp chín, để ráo. Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng và hấp cho mềm rồi nghiền nhuyễn. Cà rốt gọt vỏ, bào sợi mỏng. Hành lá băm nhỏ. Khoai môn bào sợi, rồi phơi hoặc để gió cho ráo nước.

  2. 2

    Bước 2

    Trộn nhân: Đặt tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào thố, cho 3 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe tiêu và 1 muỗng canh dầu mè. Trộn đều cho đến khi hỗn hợp thành khối dẻo, khô ráo. Để ẩm thực trong 20 phút để gia vị thấm đều.

  3. 3

    Bước 3

    Gói chả giò: Đặt một lớp vỏ bánh cuốn lên mặt phẳng, cho một muỗng nhân vào giữa, gập lại và cuốn chặt. Lặp lại cho đến khi hết nhân. Đun nóng dầu ăn, chiên chả giò ở lửa vừa cho đến khi vỏ vàng ươm, giòn tan (khoảng 3‑4 phút). Nếu muốn giòn hơn, chiên lại lần thứ hai nhanh tay.

  4. 4

    Bước 4

    Thành phẩm: Khi vỏ chả giòn tan, nhân bùi thơm, cho ra đĩa, ăn kèm cải bẹ xanh và nước tương chua ngọt. Món ăn sẽ thơm ngon, hấp dẫn mọi thực khách.

  5. 5

    Bước 5

    Ghi chú: Đảm bảo dầu chiên đủ nóng để vỏ không hút quá nhiều dầu, giúp chả giò giữ được độ giòn lâu hơn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Đức Thịnh

Tác giả

Cao Đức Thịnh

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, ưu tiên cách chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng nhưng vẫn để mắt tới khám phá quán mới như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.