
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g chả cá thác lác
- 3 trái khổ qua
- Ít nấm mèo đã ngâm nở (khoảng 20 g)
- Hành lá
- Ngò
Gia vị
- 1 tsp bột nêm
- 1/2 tsp tiêu
Mình vừa thử làm chả cá thác lác nhồi khổ qua và cảm giác thật tuyệt vời khi cắn vào từng miếng cá mềm mịn, hòa quyện cùng vị đắng nhẹ của khổ qua. Món ăn này không chỉ giữ được màu xanh tươi của khổ qua mà còn đậm đà hương vị từ nấm mèo và hành lá. Các bước chuẩn bị khá đơn giản, mình chỉ cần tỉ mỉ trong việc làm sạch và nhồi nhân. Khi hầm, nước dùng ngọt thanh làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn. Thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bún, bạn sẽ cảm nhận được hương vị truyền thống của ẩm thực Việt Nam ngay trong từng miếng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu rửa sạch khổ qua, gọt bỏ vỏ, cắt bỏ ruột và rửa lại cho sạch. Nấm mèo ngâm nở mình cắt nhỏ rồi trộn chung với chả cá, thêm 1 tsp bột nêm, 1/2 tsp tiêu và một ít hành lá băm để tạo hương thơm. Đun sôi một nồi nước, thả khổ qua vào blanch nhanh khoảng 2‑3 phút để giữ màu xanh, rồi vớt ra để ráo. Dùng tay ấn nhẹ hỗn hợp chả cá thành dải mỏng, cho vào lòng khổ qua và dùng hành lá buộc chặt lại. Cuối cùng, mình đặt khổ qua nhồi nhân thẳng vào nồi nước hầm đang sôi.
- 2
Bước 2
Khi nước trong nồi đã sôi lại, mình cho phần chả cá thừa còn lại vo thành những viên nhỏ và thả vào nồi. Những viên này sẽ tan chảy dần, tạo thêm độ ngọt và đậm đà cho nước hầm. Mình nêm nếm lại bằng một chút bột nêm và tiêu cho vừa miệng, rồi để lửa nhỏ hầm nhẹ trong khoảng 15‑20 phút.
- 3
Bước 3
Mình kiểm tra bằng cách xâm vào trái khổ qua; khi thấy mềm là được. Cuối cùng rắc thêm hành lá, ngò và một chút tiêu lên mặt để tăng hương vị. Món chả cá thác lác nhồi khổ qua đã sẵn sàng để dọn ra bát, ăn kèm cơm trắng hoặc bún tươi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.