
Chà bông tôm cho bé ăn dặm
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
1
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm
Gia vị
- 1 mcf Muối
- (nước mắm)
Mình rất thích làm chà bông tôm cho bé vì nó thơm ngon, dễ ăn và bảo quản lâu. Công thức này cực kỳ nhanh gọn, chỉ cần vài bước đơn giản: luộc sơ tôm, xay nhuyễn, rồi rang khô với một chút nước mắm. Bạn có thể điều chỉnh độ nhuyễn tùy theo độ ăn thô của bé. Khi chà bông đã vàng thơm, để nguội rồi bảo quản trong tủ lạnh, bé sẽ luôn có sẵn một món ăn dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bóc vỏ tôm, rửa sạch rồi luộc sơ với một chút muối cho tôm chín tới nhưng vẫn giữ được độ mềm. Để tôm nguội nhẹ rồi gọt bỏ phần đầu nếu cần.
- 2
Bước 2
Mình chia tôm thành từng phần rồi cho vào cối giã. Nếu không có thời gian, có thể dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn tôm. Tùy vào độ ăn thô của bé, mình xay thành miếng to hay nhỏ.
- 3
Bước 3
Cho chà bông tôm vào chảo, rang khô trên lửa vừa, sau đó thêm một chút nước mắm để tăng hương vị. Mình đảo đều tay cho đến khi chà bông có mùi thơm và chuyển sang màu vàng đẹp. Tránh rang quá khô để không mất độ ẩm, nhưng cũng không để quá ẩm để tránh bị mốc.
- 4
Bước 4
Khi chà bông đã chín và thơm, mình để nguội hoàn toàn rồi cho vào lọ kín. Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 1 tuần để bé có thể dùng dần.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Võ
Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.