Cật heo xào rau củ

Cật heo xào rau củ

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

1

Calo

600 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 quả cật heo (bầu dục)
  • 1 miếng bao tử bò (bằng bàn tay)
  • 2/3 củ cà rốt
  • 1 củ khoai tây
  • 10 cái nấm rơm
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Lá hành baro, gừng
  • 1 ít ngò lá & ngò gai
  • Bột bắp, bột nêm, bột ngọt, đường
  • Tỏi băm, tiêu, bột điều

Gia vị

  • Bột bắp, bột nêm, bột ngọt, đường
  • Dầu mè, dầu hào, nước tương
  • Giấm, rượu nấu ăn
  • Tỏi băm, tiêu, bột điều

Mình rất thích món cật heo xào rau củ vì vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng. Cật heo mềm dai, bao tử bò giòn tan, kết hợp cùng các loại rau củ màu sắc bắt mắt sẽ làm bữa ăn của gia đình thêm phần hấp dẫn. Công thức này không quá phức tạp, chỉ cần chuẩn bị kỹ và xào nhanh trên lửa lớn là có thể thưởng thức ngay. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món ăn đậm đà hương vị Việt nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tất cả nguyên liệu dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.

  2. 2

    Bước 2

    Khử mùi cho cật heo và bao tử bò: cắt dọc cật heo, loại bỏ lớp mỡ trắng, rửa lại, rồi khứa nhẹ mặt cật thành lưới. Cắt cật và bao tử thành miếng vừa ăn. Trộn đều cật và bao tử với giấm, để yên 7 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

  3. 3

    Bước 3

    Ướp cật heo với một ít bột nêm, tỏi băm, dầu mè, rượu và tiêu. Đun sôi nước, cho vào ít muối và vài lát gừng, thả bao tử bò vào hầm khoảng 20 phút cho mềm, rồi vớt ra ngâm ngay trong nước đá để giữ độ giòn.

  4. 4

    Bước 4

    Cắt các loại rau củ (cà rốt, khoai tây, nấm rơm, hành tây) thành khúc vừa ăn như trong hình.

  5. 5

    Bước 5

    Đun sôi nước có một ít muối, luộc khoai tây và cà rốt trong 7 phút, vớt ra xả nước lạnh và ướp nhẹ với bột nêm.

  6. 6

    Bước 6

    Pha nước sốt: cho 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh rượu và 1 muỗng canh bột bắp vào chén, khuấy đều cho tan.

  7. 7

    Bước 7

    Đun nóng chảo, phi thơm tỏi băm và bột điều, rồi cho cật heo vào xào nhanh trên lửa lớn. Tiếp tục cho bao tử, nấm rơm, hành tây, cà rốt, khoai tây và các loại rau đã chuẩn bị vào, xào đều cho tới khi chín tới.

  8. 8

    Bước 8

    Đổ nước sốt đã chuẩn bị vào chảo, giảm lửa và đảo đều trong khoảng 5 phút cho đến khi sốt sệt lại, sau đó tắt bếp.

  9. 9

    Bước 9

    Rắc một ít ngò lá, ngò gai và tiêu đen xay lên trên món ăn. Dùng ngay với cơm trắng, cơm chiên hoặc mì giòn để cảm nhận hương vị đậm đà.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.