Cao lầu xào

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

2

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 gram cao lầu khô hoặc 400 gram cao lầu tươi
  • 100 gram tôm tươi
  • Giá đỗ
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Hành tím

Gia vị

  • Tiêu
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Dầu hàu

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm Cao lầu xào thơm ngon, nhanh gọn chỉ trong vài bước đơn giản. Đầu tiên mình luộc hoặc trụng cao lầu để nó mềm vừa ăn, rồi chuẩn bị tôm và giá đỗ tươi ngon. Tiếp đến là khâu phi tỏi hành, xào tôm cho tới khi chín và nước sệt, rồi cho cao lầu và giá đỗ vào chung tay. Cuối cùng mình chỉ cần trộn nhanh với hành lá, rắc tiêu và dọn ra đĩa là đã có món ăn hấp dẫn cho bữa tối. Thức ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa dễ làm, chắc chắn sẽ làm mọi người trong gia đình thích mê!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Luộc cao lầu khô trong khoảng 5 phút hoặc nếu dùng cao lầu tươi thì trụng qua nước sôi trong 1‑2 phút cho mềm, sau đó vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch giá đỗ dưới vòi nước lạnh, để ráo cho khô.

  3. 3

    Bước 3

    Bóc vỏ tôm, lấy chỉ, rửa sạch và để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Băm nhuyễn tỏi và hành tím. Đun nóng chảo, cho một muỗng dầu hàu, phi tỏi hành cho thơm. Thêm tôm vào xào nhanh, nêm một chút muối, hạt nêm và 1 muỗng dầu hàu. Khi tôm chín và nước hơi sệt, vớt tôm ra. Tiếp tục cho cao lầu vào xào sơ, sau đó cho giá đỗ, đảo đều. Khi giá đỗ vừa chín tới, cho hành lá cắt khúc và tôm đã xào vào, đảo nhanh rồi tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Cho Cao lầu xào ra đĩa, rắc thêm ít tiêu lên mặt và trang trí nếu muốn, món ăn đã sẵn sàng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khánh Vy Chill

Tác giả

Khánh Vy Chill

Vốn thích các nội dung gọn mà thật về thời trang ứng dụng, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về năng suất cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Xào