
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 bắp cải thảo nhỏ (cải nhỏ sẽ ngọt hơn cải to)
- 2 củ cà rốt
- 25 g tôm khô
Gia vị
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1 muỗng cà phê bột ngọt
- 1 muỗng canh muối
- Hành lá, ngò rí (tùy khẩu vị)
- Tiêu đen (tùy khẩu vị)
Mùa hè oi bức, mình thường làm canh tôm khô cải thảo để có một bát canh thanh mát, dễ ăn cho cả gia đình. Nguyên liệu chỉ gồm cải thảo, cà rốt, tôm khô và vài loại gia vị cơ bản, rất dễ tìm và rẻ tiền. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, chỉ mất khoảng 15 phút, rồi nấu trong vòng 15 phút nữa là có thể thưởng thức. Canh này vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon, thích hợp ăn kèm với cơm trắng nóng hổi. Hãy cùng mình thực hiện nhé, sẽ không tốn nhiều công sức mà vẫn mang lại hương vị tuyệt vời!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình tách lá cải thảo, rửa sạch bằng nước muối rồi để ráo. Sau đó cắt cải thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng dày vừa ăn để giữ vị ngọt và độ giòn khi nấu.
- 3
Bước 3
Tôm khô rửa sơ qua nước để loại bỏ bụi bẩn, sau đó để ráo.
- 4
Bước 4
Cho 1 lít nước vào nồi, thả tôm khô vào, bật bếp lớn đun tới khi nước sôi.
- 5
Bước 5
Khi nước sôi, cho cà rốt vào nấu khoảng 5‑7 phút cho tới khi vừa mềm. Tiếp theo cho cải thảo vào, đun sôi lại và nêm bột ngọt, muối, tiêu cho vừa ăn.
- 6
Bước 6
Khi cải thảo chín, tắt bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào để khóa hương vị, rồi rắc hành lá, ngò rí và tiêu theo sở thích. Đậy nắp vài phút, rồi múc ra bát, thưởng thức ngay nhé!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Gia An Xanh
Thường bắt đầu câu chuyện từ mấy chủ đề như mẹo tiết kiệm, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh chăm sóc tinh thần. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.