Canh tần ô rong biển nấu thịt

Canh tần ô rong biển nấu thịt

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

3

Calo

100 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g thịt xay
  • 1 bó rau tần ô
  • 20 g rong biển khô

Gia vị

  • 1 mcf muối
  • Ít hạt nêm

Mình rất thích món canh thanh mát này, vừa có vị ngọt của thịt xay, vừa đậm đà từ tần ô và rong biển. Đầu tiên mình sẽ rửa sạch rau tần ô, rồi cho thịt vào nồi cùng nước và một chút muối, nêm nếm. Khi nước sôi, mình cho tần ô vào để chúng chín mềm, rồi thêm rong biển khô và nấu thêm vài phút. Cuối cùng rắc một ít tiêu xay để tăng hương vị, món canh sẽ sẵn sàng cho bữa cơm gia đình. Thức ăn nhẹ, dinh dưỡng và cực kỳ dễ làm!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rau tần ô nhặt rửa sạch, để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Cho thịt vào nồi nước cùng gia vị, nấu sôi thì cho rau vào.

  3. 3

    Bước 3

    Cho tiếp rong biển vào nấu 3 phút là rau chín, rắc thêm ít tiêu xay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quách Thành Đạt

Tác giả

Quách Thành Đạt

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về nấu ăn tại nhà, hay tổng hợp ý chính theo kiểu khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện mẹo tiết kiệm.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu