Canh súp ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

Canh súp ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

5

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 0,5 kg sườn heo (hoặc sườn già)
  • 5 củ cải đỏ vừa
  • 2 củ cải trắng lớn
  • 2 trái su su lớn
  • 2 củ khoai tây lớn
  • 1 trái bắp mỹ (có hoặc không)
  • Bông cải trắng xanh (tùy thích)
  • Hành lá, ngò rí

Gia vị

  • 1 muỗng canh đường
  • 1/2 muỗng bột ngọt
  • 1 muỗng cafe muối

Mình rất thích nấu canh súp này vì các bé luôn háo hức ăn và nó rất tốt cho sức khỏe của người lớn lẫn trẻ nhỏ. Món canh ngọt thanh, đầy đủ rau củ và chút thịt xương sẽ làm ấm lòng cả nhà trong những ngày se lạnh. Các bước chuẩn bị đơn giản, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng công đoạn để bạn có thể thực hiện dễ dàng. Hãy cùng mình tạo nên một bát canh thơm ngon, dinh dưỡng và đầy màu sắc nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch sườn heo, cắt thành miếng vừa ăn, luộc sơ qua khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh để loại bỏ bọt và mùi hầm.

  2. 2

    Bước 2

    Đổ 2 lít nước vào nồi sâu lòng, đun sôi, cho sườn vào hầm ở lửa nhỏ cho đến khi thịt mềm.

  3. 3

    Bước 3

    Gọt vỏ cà rốt, cắt thành khoanh tròn vừa ăn, cho vào nồi cùng sườn để hầm chung.

  4. 4

    Bước 4

    Rửa sạch bắp, cắt thành khoanh, cho vào nồi tiếp tục hầm để nước canh thơm ngon hơn.

  5. 5

    Bước 5

    Gọt su su và khoai tây, cắt thành miếng dạng lượn sóng (hoặc khúc) để món canh thêm phần hấp dẫn.

  6. 6

    Bước 6

    Khi cà rốt đã mềm, cho củ cải trắng vào hầm, nêm muối, đường và bột ngọt cho vừa ăn.

  7. 7

    Bước 7

    Khi sườn, cà rốt và củ cải đã mềm vừa, cho khoai tây vào hầm cho đến khi chín. Cuối cùng, cho bông cải (nếu có) vào hầm vài phút, tắt bếp, rắc hành lá, ngò rí và một ít tiêu xay vào nồi.

  8. 8

    Bước 8

    Dọn canh ra bát, ăn kèm cơm nóng hoặc các món thịt kho tiêu, cá kho tộ sẽ rất ngon.

  9. 9

    Bước 9

    Chúc mọi người ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.