Canh sườn non nấu rau củ

Canh sườn non nấu rau củ

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

4

Calo

530 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 gram sườn non
  • 300 gram cà rốt
  • 300 gram khoai tây
  • 200 gram củ dền
  • 150 gram bông cải xanh
  • Hành lá

Gia vị

  • Hạt nêm
  • đường
  • nước mắm
  • muối

Mình sẽ giới thiệu cách nấu canh sườn non nấu rau củ thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp cho những ngày hè oi bức. Đầu tiên mình rửa sạch sườn và sơ chế các loại rau củ, rồi cho sườn vào nồi hầm cho mềm. Khi sườn đã mềm, mình thêm cà rốt, củ dền và khoai tây, nêm nếm vừa miệng và để các loại củ chín tới độ mềm vừa phải. Cuối cùng mình cho bông cải xanh vào, rắc hành lá lên trên và dọn ra tô, ăn nóng cùng cơm trắng. Món canh này không chỉ đẹp mắt mà còn đầy dinh dưỡng, phù hợp cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch sườn non bằng nước muối loãng, sau đó cho sườn vào nồi nước sôi có chút muối, trụng trong 3 phút. Đổ sườn ra, rửa lại bằng nước sạch và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Mình gọt vỏ khoai tây, cà rốt và củ dền, cắt thành khối vừa ăn. Khoai tây để riêng trong một tô nước, các loại củ còn lại ngâm chung. Bông cải xanh rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng rồi rửa lại và để ráo. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ để dùng cuối cùng.

  3. 3

    Bước 3

    Mình cho sườn vào nồi có 2 lít nước, đun sôi rồi hạ lửa ninh 20 phút cho sườn mềm, thường xuyên vớt bọt. Khi sườn đã mềm, mình cho cà rốt và củ dền vào nồi, đồng thời nêm 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng cà phê nước mắm.

  4. 4

    Bước 4

    Khi cà rốt và củ dền đã hơi mềm, mình cho khoai tây vào nấu tiếp cho đến khi các loại củ chín mềm. Sau đó, mình cho bông cải xanh vào nấu thêm một chút để bông cải chín tới độ giòn vừa phải. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, rồi tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Mình múc canh ra tô, rắc hành lá lên trên và thưởng thức ngay khi còn nóng cùng cơm trắng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.